آخرین خبرها

طرز تهیه ی سالاد حبوبات

 

salad hoobobat 400 300x209 - طرز تهیه ی سالاد حبوبات

مواد لازم :

* لوبیا چیتی، قرمز و سفید پخته شده از هر کدام یک لیوان
* نخود پخته شده نصف لیوان
* سیب زمینی پخته شده یک عدد
* جوانه ماش یا گندم یک لیوان
* کشمش پلویی نصف لیوان
* سس مایونز نصف لیوان
* تخم مرغ پخته دو عدد
* لبوی پخته شده دو عدد
* نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه :
ابتدا حبوبات را از 12 ساعت قبل خیس کرده و می پزیم، سپس آنها را در آبکش ریخته تا آبشان کاملا کشیده شود، پس از خشک شدن آنها را با سیب زمینی پخته شده، کشمش و جوانه مخلوط می کنیم. سپس مایونز را با نمک و فلفل زده و به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم تا به صورت یکنواخت دربیاید. آن گاه آن را به مدت 30 دقیقه در یخچال می گذاریم تا آماده مصرف شود. سپس در ظرف مناسب ریخته و با تخم مرغ و لبوی پخته شده تزئین می کنیم.

امیدواریم با تهیه این سالاد خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.

نـوش جان

منبع : آکا ایران

Rate this post
نت های پیانو نت های ویولن نت های سنتور نت های گیتار

درباره‌ی صادق

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *