علل گردش خون ضعیف در پا

چرا پای انسان دچار کرختی و خارش می شود ,  چرا پا سرد می شود , علل گردش نکردن خون در پا چیست , علائم گردش خون ضعیف در پا چیست , چه عواملی سبب تضعیف گردش خون پا می شود , تاثیر گردش خون ضعیف بر روی پا چیست , درمان گردش خون ضعیف در پا چگونه است همه این موارد را در این مقاله مطالعه نمائید .

گردش خون ضعیف (Poor Circulation

اختلال عروق محیطی عنوان بیماری است که به دسته ای از مشکلات که باعث تضعیف گردش خون می گردند اطلاق می شود. شایع ترین علت عارضه، سخت شدن عروق (arthrosclerosis) است. در این بیماری سرخرگ ها ( رگ های خونی که خون را از قلب به اندام ها می برند) ضخیم و سخت می شوند. دیابت شایع ترین علت اختلال عروق محیطی است.

علائم گردش خون ضعیف در پا :

علائم و نشانه های بیماری بر حسب اینکه کدام سرخرگ درگیر باشد و نیز میزان حجم نارسایی خونی متفاوت است.

بعضی از علائم از این قبیل هستند:

• Claudication: درد مبهم گرفتگی عضلات پشت ساق که بعد از پیاده روی مسافتی مشخص ظاهر می شود و با استراحت بر طرف می گردد.

• Text Box: حس کرختی یا خارش در پا یا خصوصا انگشتان

• تغییر در رنگ پوست پا یا انگشتان

• تغییر در دمای پوست (پا سرد تر می شود).

• اگر پا آسیب ببیند ، عفونت ها و زخم ها دیر تر بهبود می یابد.

چه عواملی سبب تضعیف گردش خون پا می شود ؟

ضعف گردش خون عمدتا به علت مسدود بودن یکی از سرخرگ ها در پا ایجاد می شود. افراد مبتلا به دیابت بسیار مستعدتر هستند. کم تحرکی، سیگار کشیدن، فشار خون بالا و همچنین کلسترول بالا از جمله فاکتورهای خطرناکی هستندکه احتمال ابتلا به این بیماری را زیاد می کنند.

تاثیر گردش خون ضعیف بر روی پا :

مهم ترین اثر منفی ضعف گردش خون افزایش زمان بهبودی زخم ها و عفونت ها است. در اغلب موارد زخم ها بدون مراقبت های بهداشتی خاص اصلا خوب نمی شوند. علت این امر هم این است که خون عناصر حیاتی (مانند اکسیژن ) را که بافت های بدن برای سوخت ساز و ترمیم نیاز دارند، حمل می کند.

درمان گردش خون ضعیف :

این بیماری توسط پزشک جراح عروق به چندین روش قابل درمان است:

کنترل خوب و مناسب میزان گلوکز خون در افراد دیابتی.

کنترل سایر فاکتور های خطرناک مانند: کم تحرکی، فشار خون بالا، سیگار کشیدن و کلسترل بالا.

آنژیوپلاستی می تواند به منظور گشادکردن سرخرگ های تنگ اعمال شود.

استفاده از سیاهرگ های سایر نقاط بدن به منظور جایگزینی با سرخرگ تنگ یا مسدود شده.

چرا مراقبت از پا در افراد مبتلا به گردش خون ضعیف مهم است؟

از آنجا که بهبود زخم ها و صدمه های پوستی پا به واسطه ضعیف بودن گردش خون، با مشکل روبرو است، مراقبت های خاصی به منظور جلوگیری از ایجاد زخم و جراحت به پا و نیز توجه به زخم های موجود باید صورت بپذیرد.

این مراقبت ها شامل موارد زیر است:

محافظت در برابر ضربه و برخورد فیزیکی (پوشیدن کفش مناسب)

استفاده از کفش هایی که به خوبی با پای فرد تناسب دارد و هیچ گونه فشاری به پا وارد نمی کند.

احتیاط کامل در حین کوتاه کردن ناخن های پا

میخچه و پینه ها نیاز به درمان دارند. در صورتی که میخچه پیشرفت کند امکان صدمه دیدن پوست و تشکیل زخم در زیر آن ها زیاد می شود.

برنامه درمانی پزشک متخصص پا در برخورد با بیماری گردش خون ضعیف:

ارزیابی کامل وضعیت خون رسانی به پا و آگاه کردن بیمار از میزان و احتمال خطر ایجاد عوارض در پا

ارزیابی دوره ای از وضعیت پا

انجام توصیه های لازم در رابطه با مراقبت از پا و تناسب کفش

مراقبت از ناخن ها، پینه ها و میخچه ها و …

کنترل روند بهبودی زخم ها و عفونت ها شکل گرفته

درمان شخصی:

کارهای زیادی وجود دارد که شما می توانید برای کمک به بهبود بیماری خودتان انجام دهید. دستورات پزشک خود را در خصوص تمرینات بدقت دنبال کنید و توجه کافی به بحث مراقبت از پا و کفش مناسب داشته باشید. مراقبت از پا در افراد دیابتی بسیار اهمیت دارد.

چرا پای انسان دچار کرختی و خارش می شود ,  چرا پا سرد می شود , علل گردش نکردن خون در پا چیست , علائم گردش خون ضعیف در پا چیست , چه عواملی سبب تضعیف گردش خون پا می شود , تاثیر گردش خون ضعیف بر روی پا چیست , درمان گردش خون ضعیف در پا چگونه است همه این موارد را در این مقاله مطالعه نمودید .