آخرین خبرها

پزشکی

مطالبی در مورد پزشکی و تغذیه و سلامتی و روز هایی که می توان سلامت بود در این زمان

آرایش برای چشم مشکی های پوست تیره

arayesh cheshm meshke post tire 310x205 - آرایش برای چشم مشکی های پوست تیره

آرایش برای چشم مشکی های پوست تیره “ -برای این نوع پوست با رنگ چشم مشکی بهتر است ابتدا از ضد آفتابهای رنگی استفاده شود زیرا استفاده از این نوع رنگ ضد آفتاب علاوه بر مقاومت پوست در برابر نور خورشید به مرور زمان ودر طولانی مدت رنگ پوست را از حالت تیرگی ،بازوروشن تر نشان خواهد دادو البته چون …

بیشتر بخوانید »

کاهش وزن ناموفق

کاهش وزن ناموفق

کارشناسان بهداشت عمومی توصیه می‌کنند که محدود کردن الگوی غذایی و حتی ورزش کردن در چند سال اخیر زندگی، فاکتورهای کافی برای کاهش وزن نیستند

بیشتر بخوانید »

سم زدایی از بدن

سم زذدایی از بدن

اگر می‌خواهید وزن‌تان را کاهش دهید و یا به انرژی بیشتری نیاز دارید و یا می‌خواهید رنگ چهره‌تان شاداب‌تر شود و یا درصدد تقویت روحیه خود هستید

بیشتر بخوانید »

چگونه 100 ساله شویم؟

100 shgi ank

قطعاً ژن ها نقش اساسی در تعیین طول عمر انسان ها را بر عهده دارند، اما پزشکان با ارائه راهکارهایی موثر از ابتلا به بیماری های مزمن پیشگیری کرده اند

بیشتر بخوانید »

چکار کنیم پوستمان پیر نشود

chekar konim posteman pir nashavad - چکار کنیم پوستمان پیر نشود

با بالارفتن سن، پوست هم مانند سایر اعضای بدن فرسوده می شود و تغییراتی در ظاهر آن پدید می آید، اما بسیار بیشتر از آنچه تصور می کنیم، پیر شدن پوست به میزان در معرض آفتاب قرار داشتن وسایر عوامل قابل کنترل، بستگی دارد. پس با مراقبت از پوست می توان فرآیند پیرشدن آن را به تعویق انداخت. چکار کنیم …

بیشتر بخوانید »

خاصیت آب دوغ خیار

ab dogh khyar 300x205 - خاصیت آب دوغ خیار

خاصیت آب دوغ خیار “ اگر در تهیه آب دوغ خیار از تمام گروه‌های مواد غذایی استفاده شود، می‌توان به یقین رسید که این غذا سالم‌ترین و مناسب‌ترین غذای فصل گرما به شمار می‌آید. مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در این غذا می‌تواند فیبر، ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن را تامین کند. نعنا و ریحان موجود در آن ضد …

بیشتر بخوانید »

راهکارهایی برای داشتن پوستی جوان

young skin 300x205 - راهکارهایی برای داشتن پوستی جوان

راهکارهایی برای داشتن پوستی جوان” برای پاک کردن صورتتان از یک ماده پاک کننده ملایم که مناسب پوست تان باشد استفاده کنید و هر روز دوبار با استفاده از این پاک کننده پوست صورتتان را تمیز کنید. _ در داروخانه ها و فروشگاهها هزاران نوع مختلف از این پاک کننده ها وجود دارد اما به یاد داشته باشید پرداخت پول …

بیشتر بخوانید »

چه موادی باعث ایجاد نفخ می شود

bloating 310x205 - چه موادی باعث ایجاد نفخ می شود

برای از بین بردن نفخ چه باید کرد “ سبزیجات قند موجود در برخی از سبزیجات موجب بروز نفخ، پس از مصرف آنها می‌شود. پیاز و کنگر که حاوی فروکتوز هستند، به همراه کلم، مارچوبه و کلم بروکلی که حاوی قند رافینوز هستند، پس از فعل و انفعالات شیمیایی در دستگاه گوارش، منجر به تولید گاز در معده می‌شوند.همچنین سبزیجاتی …

بیشتر بخوانید »

بهترین خوراکی ها برای تابستان

sabad ghazae tabestan 310x205 - بهترین خوراکی ها برای تابستان

بهترین خوراکی ها برای تابستان “ خداوند مواد غذایی مختلفی در اختیار بندگانش قرار داده و کم نیست تعداد خوردنی‌هایی که محافظت بیشتری از بدن می‌کنند. سوپراستارهای غذایی که در این مقاله معرفی می‌شوند حاوی چند مشخصه‌ی مهم هستند: * در دسترس هستند. * حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای زیادی هستند. * حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان و مواد …

بیشتر بخوانید »

هفـت راز و کلیـد طلایـی جذابیـت

جذاب بودن

حتما شما هم دوست دارید در سطح قابل قبولی جذاب و دوست داشتنی باشید، ماهم در این نوشتار سعی میکنیم تا شما دوستان پرشین استاری را با شیوه های موثری که میتوانید بوسیله آنها بیش از گذشته جذاب باشید، آشنا میکنیم. 1. اصلی ترین اولویت ما چیست؟ اولین چیزی که باید همیشه بیاد داشته باشیم این است که بدنیا آمده …

بیشتر بخوانید »

عوارض دندان عقل چیست

dandan aghl 310x205 - عوارض دندان عقل چیست

عوارض دندان عقل چیست ” علت نامگذاری دندان عقل چیست , زمان مناسب برای کشیدن دندان عقل , در این مقاله از دانشنامه تی تیل که مصاحبه با دکتر شمس الدین تابش صورت گرفته است دررابطه با عوارض دندان عقل آشنا خواهید شد عوارض دندان عقل چیست عوارض دندان عقل از جمله دردهای مبهم، ضایعات استخوانی و عفونت معمولا از …

بیشتر بخوانید »

خواص آلو طلایی

Plum khavase 310x205 - خواص آلو طلایی

خواص آلو طلایی ” خواص آلو طلایی چیست آیا با خاصیت آلو میوه خوشمزه و ابدار فصل تابستان آشنایی دارید . آیا مایل هستید بدانید آلو طلایی دارای چه فوائدی است با وبلاگ گیاهان دارویی همراه باشید . آلو یک میوه‌ی تک هسته‌ای از خانواده‌ی هلو و زرد‌آلو است. بیش از هزاران گونه‌ی متفاوت از این میوه در دنیا وجود …

بیشتر بخوانید »

درمان یبوست با آلو

yobosat darman ba alo - درمان یبوست با آلو

درمان یبوست با آلو ” آیا از یبوست رنج می برید آیا به دنبال راهکاری برای ازبین بردن درد ناشی از یبوست هستید آیا میدانید میوه مناسب غنی از فیبر برای از بین بردن یبوست چیست این میوه كم و بیش در مناطق مختلف پرورش می یابد كه دارای انواع مختلفی مثل : آلو بخارا ، آلو زرد ، آلو …

بیشتر بخوانید »

چطور 17 ساعت در رمضان اب ننوشیم

رمضان

شاید 16 ساعت ننوشیدن آب و ضررهای آن برای بدن بهانه خوبی برای روزه نگرفتن برخی افراد باشد اما آن‌ها باید بدانند که با قدری توکل و رعایت چند نکته ساده می‌توانند توان بدنی خود را بالا ببرند.”

بیشتر بخوانید »

دلایلی برای گیاهخوار شدن

giahkhare 310x205 - دلایلی برای گیاهخوار شدن

دلایلی برای گیاهخوار شدن ” دلایلی برای اینکه افراد گرایش بیشتری برای خوردن مواد گیاهی داشته باشند در این مقاله آورده شده است . – باعث افزایش عمرتان می‌شود تحقیقات نشان داده است کسانی که گیاه‌خوار هستند به طور متوسط ۷ سال بیشتر از کسانی که گوشت مصرف می‌کنند عمر می‌کنند. همچنین این تحقیقات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در گیاهان …

بیشتر بخوانید »

10نکته پیش از ازدواج

نکته های قبل ازدواج

بیشتر مشاجره‌های لفظی میان زن و شوهرها از حرف‌هایی که میان آن‌ها رد و بدل می‌شود، برمی‌خیزد؛ حرف‌هایی که یا نشان‌دهنده‌ی اختلاف نظر درباره‌ی عقاید و سلایق آن‌هاست

بیشتر بخوانید »

دلیل ایجاد لکه سفید روی ناخن

nail white spot 310x205 - دلیل ایجاد لکه سفید روی ناخن

دلیل ایجاد لکه سفید روی ناخن “ حتما تا به حال برایتان پیش آمده که ناگهان متوجه وجود نقاط سفید رنگی روی ناخن‌هایتان شده باشید. شاید تلاش کرده باشید آنها را از روی سطح ناخن بخراشید، اما متوجه باشید که این نقاط سفیدرنگ بخشی از بافت ناخن‌هایتان هستند. بسیاری از افراد بر این باورند که ایجاد این نقاط در سطح …

بیشتر بخوانید »

مواد غذایی مناسب برای پوست

ost va taghze 310x205 - مواد غذایی مناسب برای پوست

مواد غذایی مناسب برای پوست ” اگر می خواهید پوستی شاداب و جوان داشته باشید نباید تاثیر به سزای میوه جات و سبزیجات را از یاد ببرید مقاله زیر را در رابطه با مواد غذایی مناسب برای پوست مطالعه نمایید سبزیجات: اسفناج، کاهو، هویج، سیب زمینی شیرین و کدو تنبل. همه ی این سبزیجات حاوی ویتامین‌ A (کاروتنوئید) می ‌باشند. …

بیشتر بخوانید »