آخرین خبرها

پزشکی

مطالبی در مورد پزشکی و تغذیه و سلامتی و روز هایی که می توان سلامت بود در این زمان

شاد شاد شاد زندگی کنید

شاد زیستن

اغلب مردم فکر می کنند که زندگی میدان جنگ است ولی باور کنید که این طور نیست زندگی چیزی جز یک بازی ساده نیست البته باید قواعد بازی را بدانید تا بتوانید در این بازی برنده باشید . ضرب المثل قدیمی می گوید :

بیشتر بخوانید »

رازهایی برای استفاده بهتر کرم پودر

لکه برها

كرم‌پودر يكي از اصلي‌ترين مواد آرايشي است كه شايد بدون آن آرايش چندان معنايي نداشته باشد؛يك زيرسازي خوب مي‌تواند شما را بسيار زيباتر كند و يك زيرسازي بد نه تنها صورت را مصنوعي نشان مي‌دهد بلكه رنگ‌هاي آرايشي

بیشتر بخوانید »

تست سواد اینترنتی

تست اینترنت

فکر می کنید به عنوان یک کاربر که زمینه تخصصی اینترنت نداشته چقدر در اینترنت با سواد و شهروند محسوب می شوید؟ این پرسشهای چند گزینه ای را جواب دهید تا در آخر بررسی بیشتر کنیم. لطفا” صادقانه به خودتان جواب بدهید!

بیشتر بخوانید »

اندازه مناسب دور کمر

اندازه دور کمر

دریافت انرژی بیش از حد نیاز موجب چاقی می شود و افزایش وزن و چاقی یکی از عوامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. دکتر زهرا عبداللهی معاون دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ‌

بیشتر بخوانید »

عطر یا اسانس چیست؟

اسانس

عطر يا اسانس آميزه و تركيبي است كه از روغن هاي اساسي از تقطير گل ها ،گياهان علف ها ،آب،الكلو پايداركننده هاكه وظيفه پيوند دادن عطرهاي گوناگون را به عهده دارند بدست مي آيد.

بیشتر بخوانید »

علائم سنگ کلیه

سنگ کلیه

تحمل سنگ کلیه بسیار دردناک و تشخیص آن توسط خود فرد بسیار دشوار است مگراینکه بدانید چه علائمی دارد. در زیر به برخی از مهمتربن علائم و نشانه‌های مشکلات سنگ کلیه اشاره می‌کنیم.

بیشتر بخوانید »

کک و مک

کک و مک

1.روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده بشویید و اجازه بدهید که، 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. اسیدلاکتیک موجود در شیر ترشیده، می‌تواند باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ومک و نرم شدن پوست صورت شود. اگر پوستتان خشک است،

بیشتر بخوانید »

6راه برای داشتن موهای نرم

مو نرم

به طور متوسط در سر انسان، 150 هزار تار مو وجود دارد كه با هم هماهنگ هستند. اگر یكى از آنها خشك شود، بقیه هم خشك مى شوند، اما برخلاف یك باغچه ى خشكیده، راه حل آن، اضافه كردن آب نیست.

بیشتر بخوانید »

فواید سرکه سیب

سرکه سیب

حتما باید شنیده باشید که میگن خوردن یک سیب در روز شما رو از مراجعه به دکتر بی نیاز می کنه! حالا سرکه اش هم سرشار از خاصیت هست و معجزات زیادی داره! سرکه سیب حاوی مواد معدنی زیادی

بیشتر بخوانید »

بیماری های ناخن

بیماری ناخن

ناخن‌ها از اجزای مهم بدن هستند که علاوه بر اثرات حفاظتی، از جهات دیگری نیز اهمیت دارند، بنابراین رشد مناسب و سلامت ناخن‌ها باید همواره مورد توجه قرار گیرد. ظاهر نامناسب ناخن‌ها می‌تواند

بیشتر بخوانید »

تعرق کف دست

تعریق کف دست

یکی از معضلاتی که در بعضی از افراد شایع است و در روابط اجتماعی،‌کاری‌و در بچه ها بخصوص در مدرسه با آن مواجه هستند و دچار اختلال می شوند تعریق و عرق کردن بیشتر از اندازه کف دست و پاها است.

بیشتر بخوانید »

4 درد اساسی در بدن

4 درد اساسی

1– سر دردهای شدید: سردرهای شدید و مزمن می توانند علایمی از مشکلات جدی در مغز شما باشند. معمولا این سردردها به طور ناگهانی آغاز شده و ساعاتی به طول می انجامند و

بیشتر بخوانید »