مواد لازم ژله رولتی : مواد لازم اندازه مقدار / کالری ژله در رنگ دلخواه یک بسته 100 گرم / 60 کالری آب جوش کمی کمتر از یک لیوان 100 گرم / 0 کالری بستنی وانیلی یک دوم لیوان 100 گرم / 194 کالری طرز تهیه ژله رولتی : *. ژله رو با آب جوش مخلوط کنید و خوب هم …
بیشتر بخوانید »
مناسب برای :4 نفر زمان آماده سازی : کمتر از 1 ساعت مواد لازم پنیرهای توپی : مواد لازم اندازه مقدار / کالری پنیر خامه ای 750 گرم 100 گرم / 439 کالری کره نرم شده ½ پیمانه 100 گرم / 104 کالری آب لیمو ترش 2 قاشق غذاخوری 100 گرم / 9 کالری سس ورستر شایر ½ قاشق چای …
بیشتر بخوانید »
مناسب برای :8 نفر زمان آماده سازی : بیش از 1 ساعت مواد لازم تارت گیلاس : مواد لازم اندازه مقدار / کالری گیلاس 450 گرم 100 گرم / 60 کالری پنیر خامه ای 170 گرم نامشخص خامه ¾ پیمانه 100 گرم / 350 کالری شکر ⅓ پیمانه 100 گرم / 400 کالری بیسکویت سبوس دار 9 عدد 100 گرم …
بیشتر بخوانید »
ماندگاری در فریزر: تا یک سال زمان آماده سازی : ۱۰ دقیقه زمان پخت : ۱۲ ساعت در دمای ۱۷۰ درجه روش اول : *. فر را با دمای ۱۷۰ درجه فارنهایت گرم کنید. قالب آشپزی با ابعاد ۱۵ در ۱۰ در ۱ اینچ را با لایه ای پلاستیک بپوشانید. در گوشه …
بیشتر بخوانید »
آماده سازی :15 دقیقه مواد لازم جهت تهیه ماست 7 رنگ برای 2 نفر : مواد لازم اندازه مقدار / کالری خیار 2عدد 100 گرم / 15 کالری هویج 2 عدد 100 گرم / 30 کالری گردو 100 گرم 100 گرم / 688 کالری زرشک (در صورت دلخواه) به میزان لازم نامشخص موسیر 1 قاشق مربا خوری نامشخص ماست چکیده …
بیشتر بخوانید »
*. مصرف شیر با آب میوه های طبیعی و یا بعضی از انواع میوه ها مثل موز و یا همراه با عسل و خرما تاثیری در کاهش جذب کلسیم شیر ندارد اما افراد باید توجه داشته باشند زمانی که می خواهند شیر را به همراه عسل میل کنند، موم عسل را جدا کنند چرا که موم عسل به دلیل اینکه …
بیشتر بخوانید »
مواد لازم دسر گیلاس : مواد لازم اندازه مقدار / کالری پودر ژلاتین دو و نیم قاشق مرباخوری 100 گرم / 338 کالری شکر 2 قاشق سوپخوری 100 گرم / 400 کالری آب کمپوت گیلاس 3 قاشق مرباخوری نامشخص خامه ساده نصف لیوان 100 گرم / 250 کالری گیلاس چند عدد 100 گرم / 60 کالری پودر گیلاس یک لیوان …
بیشتر بخوانید »
زمان آماده شدن : 20 دقیقه زمان فریز شدن : 5 ساعت یا یک شب مواد لازم ژله به شکل چشم : مواد لازم اندازه مقدار / کالری یک کاسه ته گرد یا هر ظرف ته گردی کاسه با ته صاف نامشخص کیوی زیتون سیاه 100 گرم / 49 کالری قطعات بزرگ آناناس پاستیل قرمز رنگ 100 گرم / 45 …
بیشتر بخوانید »
آماده سازی :10 دقیقه مواد لازم جهت تهیه اسموتی موکا برای 2 نفر : مواد لازم اندازه مقدار / کالری قهوه سیاه بدون شکر خنک شده 375 میلی لیتر 100 گرم / 2 کالری خامه پر چرب 250 میلی لیتر 100 گرم / 449 کالری ماستپر چرب 250 میلی لیتر نامشخص وانیل 2 قاشق چای خوری 100 گرم / 330 …
بیشتر بخوانید »
پخت : 60 دقیقه مواد لازم حلوای شیرعسلی برای 6 نفر : مواد لازم اندازه مقدار / کالری آرد 1 پیمانه 100 گرم / 360 کالری کره یا روغن 1/2 پیمانه 100 گرم / 739 کالری شکر 1 پیمانه 100 گرم / 400 کالری شیر 2 پیمانه 100 گرم / 110 کالری شیر عسلی 1/2 پیمانه نامشخص گلاب 1/4 پیمانه …
بیشتر بخوانید »
مواد لازم سوپ آنژی گدانسک برای 6 تا 8 نفر : مواد لازم اندازه مقدار / کالری هویج 2عدد 100 گرم / 30 کالری کرفس 2شاخه خرد شده 100 گرم / 13 کالری پیاز 2عدد متوسط 100 گرم / 5 کالری سیر 2 حبه 100 گرم / 120 کالری روغن زیتون به میزان لازم 100 گرم / 900 کالری …
بیشتر بخوانید »
مواد لازم برای 6 نفر: – برنج 4 پیمانه – زرده تخم‌مرغ 4 عدد – ماست 5 قاشق سوپخوری – گوشت چرخ‌کرده 300 گرم – پیاز یک عدد بزرگ – آلبالو 500 گرم – شکر 100 گرم (بسته به ذائقه) – کره 25 گرم – روغن مایع به مقدار لازم – نمک و فلفل به مقدار لازم – …
بیشتر بخوانید »
چی لازم دارم؟ پودر بادام: 8 قاشق غذاخوری ماست خامه‌ای: نیم کیلو پودر قند: 6 قاشق غذاخوری شیر: 6 قاشق غذاخوری میوه فصل: 200 گرم دارچین: کمی لیمو ترش ریز: یک عدد پودر قند: 20 گرم چطور بپزم؟ پودر بادام را در تابه‌ای بدون روغن تفت دهید تا رنگ بگیرد و وقتی که خنک شد بادام را با ماست، پودر …
بیشتر بخوانید »
• تعداد: 36 عدد • زمان تهیه: 35 دقیقه • زمان خنک شدن: 2 ساعت • زمان پخت: 7 دقیقه مواد لازم • 2/3 پیمانه کره آب شده • ¾ پیمانه شکر • یک قاشق چایخوری بیکینگ‌پودر • ¼ قاشق چایخوری نمک • یک عدد تخم‌مرغ • یک قاشق غذاخوری شیر • یک قاشق چایخوری وانیل • دو پیمانه آرد …
بیشتر بخوانید »
• تعداد: 48 عدد • زمان تهیه: 25 دقیقه • زمان پخت: 9 دقیقه مواد لازم • 2 پیمانه جودوسر پرک • روغن • نصف پیمانه کره آب‌شده • 1.5 پیمانه شکر قهوه‌ای • ¾ قاشق چایخوری جوش‌شیرین • ¼ قاشق چایخوری نمک • ¼ قاشق چایخوری پودر فلفل فرنگی • 170 گرم ماست معمولی • دو عدد تخم‌مرغ هم‌زده …
بیشتر بخوانید »
• تعداد: 48 عدد • زمان تهیه: 30 دقیقه • زمان پخت: 10 دقیقه مواد لازم • 4 عدد تخم‌مرغ • یک قاشق چایخوری وانیل • دو پیمانه پودر قند • 1 1/3 پیمانه آرد کامل • نصف قاشق چایخوری بیکینگ‌پودر • یک پیمانه کره آب شده • خامه وانیلی* طرز تهیه 1. فر را با دمای 375 درجه فارنهایت …
بیشتر بخوانید »
• تعداد: 60 عدد • زمان تهیه: 30 دقیقه • زمان پخت: 10 دقیقه مواد لازم • 2 پیمانه کره آب شده • دو پیمانه شکر • دو قاشق چایخوری بیکینگ‌پودر • دو قاشق چایخوری جوش‌شیرین • یک قاشق چایخوری نمک • یک قاشق چایخوری پودر دارچین • یک قاشق چایخوری پودر جوزهندی • دو عدد تخم مرغ • دو …
بیشتر بخوانید »
• تعداد: 6 نفر • زمان تهیه: 20 دقیقه • زمان پخت: 25 دقیقه در دمای 375 مواد لازم • روغن • دو عدد سفیده تخم مرغ • یک عدد تخم مرغ • نصف پیمانه پوره کدوحلوایی • نصف پیمانه شیر کم چرب • دو قاشق غذاخوری شیره افرا • نصف قاشق چایخوری پودر دارچین • 1/8 قاشق چایخوری نمک …
بیشتر بخوانید »
• تعداد: 32 برش • زمان تهیه: 25 دقیقه • زمان سرد شدن: 10 دقیقه • زمان پخت: 60 تا 70 دقیقه مواد لازم • 110 گرم پنیر خامه‌ای نرم شده • ¼ پیمانه شکر • 225 گرم خامه ترش • یک عدد تخم‌مرغ • دو قاشق غذاخوری زنجبیل شیرین شده • 3 پیمانه آرد کامل • دو قاشق چایخوری …
بیشتر بخوانید »
• تعداد: 60 عدد • زمان تهیه: 30 دقیقه • پخت: 10 دقیقه در دمای 350 درجه فارنهایت مواد لازم • دو پیمانه کره، آب شده • دو پیمانه شکر • دو قاشق چایخوری جوش شیرین • یک قاشق چایخوری نمک • یک قاشق چایخوری پودر دارچین • یک قاشق چایخوری جوزهندی • دو عدد تخم مرغ • دو قاشق …
بیشتر بخوانید »