در زندگي روزمره هر كدام از ما با هر شغل و شخصيتي، ميزان كم يا زيادي از اضطراب و استرس را تجربه ميكنيم. در زندگي شهري امكان اينكه روزانه اضطرابي را تجربه نكنيد بسيار كم و تقريبا غيرممكن است. شلوغي خيابانها، دير رسيدن به محل كار، هماهنگ نگهداشتن دخل و خرج منزل، رسيدگي به درس و مشق كودكانتان و… همه …
بیشتر بخوانید »روانشناسی
تعریف روانشناسی مثبت
روان شناسی مثبت یا Positive Psychology چیست , مباحث عمده در روانشناسی مثبت کدامند , یافته های پژوهشی در روانشناسی مثبت , کاربردهای روانشناسی مثبت چیست , منظور از درک روانشناسی مثبت چیست با دانشنامه تی تیل همراه باشید برای خوانش این مطالب. روان شناسی مثبت یکی از جدیدترین شاخه های روان شناسی است. این زمینه خاص از روان شناسی …
بیشتر بخوانید »رازهایی از زندگی همسران موفق
مقاله پیش روی چند راز و نکته درباره پیشرفت و موفقیت زوجها را بیان میکند . زوجهای موفق خواسته های خود را به صراحت می گویند , فردیت خود را حفظ می کنند , زوجهای موفق همدیگر را مرکز توجه قرار می دهند , روشهای حل اختلاف را می آموزند , با هم رشد می کنند و برای حفظ روابط …
بیشتر بخوانید »آرام سازی ذهن
با رعايت توصيههايي بسيار ساده ميتوانيد همواره زندگي سالم و شادابي داشته باشيد. اين توصيهها ميتواند براي هر سن و سالي مفيد باشد. به ياد داشته باشيد که هيچ وقت براي اصلاح و بهبود روش زندگي دير نيست.. زماني که دچار استرش يا اضطراب و دلشوره ميشويد اقدامات زير را انجام دهيد: – درخواست کمک از ديگران در صورت نياز …
بیشتر بخوانید »شخصیت شناسی ازدواج
در این تاپیک شما می توانید ماه تولد خود و معشوق خود را ملاحظه نمایید و رابطه خود را کشف نمایید . مرد فروردين و زن …. فروردين+ فروردين = پيوندي آتشين فروردين+ارديبهشت = پيوندي کاملا عشقي فروردين+خرداد = خوش دل و اميدوار فروردين+تير = اختلاف فراوان فروردين+مرداد = شديد فروردين+شهريور = سرد و گرم فروردين+مهر = کمي غير ممکن …
بیشتر بخوانید »علت مکیدن انگشت و راه درمان آن در کودک
چرا کودکان انگشت خود ا می مکند ؟ آیا باید مانع مکیدن انگشت در کودکان شد؟ علت مکیدن انگشت شست در کودک چیست ؟ عوارض ناشی از خوردن انگشت در کودک چیست ؟ شیوه درمان مکیدن اتگشت در کودکان چیست؟ «مكیدن شست» یا انگشت، یكى از عادات رایج دوران كودكى است. این رفتار براى كودكان خردسال كاملاً طبیعى و عادى …
بیشتر بخوانید »چطور می توانیم کسی را عاشق خود کنیم
برای اینکه کسی حس خوبی به شما داشته باشد و بتوانید یک رابطه دوستانه برقرار کنید همیشه رعایت بعضی نکات لازم و ضروری است از آنجمله آنکه : در رابطه اعتدال را رعایت کنید , اجازه دهید صمیمیت به مرور زمان ایجاد شود , هیچوقت راستگویی را فراموش نکنید , سعی کنید به بهترین شکا حرف بزنید , از وی …
بیشتر بخوانید »راه و روش جذاب بودن
راه روش در جذاب بودن چیست ؟ آیا جذاب بودن ذاتی است یا می توان کاری کرد که جذاب شد ؟ آیا دوست دارید جذاب باشید آیا به دنبال راهی برای جذابیت می گردید ؟ این مقاله را مطالعه نمائید. بارها خداوند رو به خاطر اینکه حس لطیف عاشقیت رو به ما آدم ها داده شکر میکنم.آرزویم اینه که همه …
بیشتر بخوانید »روز شمار آرامش
راز زندگی برای365روزسال 1فروردین رمز وفور نعمت این است که ذهنت را متوجه چیزهایی که نداری نکنی افکارت را به سمتی پیش ببر که تمام انچه را هست و تمام انچه را شایسته است داشته باشی درک کند 2فروردین بیشتر اوقات اوضاع بر وفق مراد پیش نمی رود راه و رسم دنیا همین است تا بوده همین بده 3فرودین وقتی …
بیشتر بخوانید »نشانه های ناکامی در ازدواج
یک سوال ساده و رایج مخاطبان از کارشناسان حاضر در برنامه های رادیویی و تلویزیونی این است: «چگونه بفهمم ازدواج من دچار مشکل شده است؟» این نشان می دهد زوج ها می خواهند نشانه های بروز مشکل در زندگی مشترکشان را بدانند.
بیشتر بخوانید »رنگ بندی در طراحی وب
یکی از اصول بسیار مهم و کلیدی در طراحی صفحات وب ، توجه به اصل رنگ بندی صفحات و استفاده از رنگ های مکمل و ترکیبی مطلوبی است که کاربران بتوانند بر اساس اصل سهولت و جذابیت صفحه ، به مشاهده مطالب آن بپردازند.
بیشتر بخوانید »چگونه مورد توجه زنان باشید
خانمها همیشه به نظافت و بهداشت اهمیت خاصی می دهند و یکی از ملاکهای انها برای انتخاب همسر این است که فرد مورد نظر ظاهری آراسته و پیراسته داشته باشد در این مقاله به هفت قسمت بدن آقایان که خانمها توجه خاصی به ان دارند می پردازیم. تصور كنيد: برنامه ملاقات شما به خوبي پيش رفته است، و او شما …
بیشتر بخوانید »شخصیت شناسی با انگشتر
انگشتر خود را در کدام انگشت به دست می کنید؟ * انگشت شست * انگشت اشاره
بیشتر بخوانید »هنگام خواب برای کودک قصه بگویم یا با او صحبت کنیم
آیا هنگام خواب کودک باید برای وی داستان تعرف کرد یا با وی صحبت کرد کدام روش بر قدرت تکلم کودک تاثیر بیشتری دارد . در این مقاله به این موضوع پرداخته خواهد شد. صحبت کردن با کودکان در هنگام خواب بسیار بیشتر از قصه خواندن قدرت تکلم آنها را افزایش میدهد. روانشناسان و متخصصین کودک میگویند صحبت کردن با …
بیشتر بخوانید »نکاتی برای زندگی بهتر
قدر نیرو و زیبایی جوانیتان را بدانید، ولی اگر هم ندانستید، مهم نیست! روزی قدر نیرو و زیبایی جوانی تان را خواهید دانست كه طراوت آن رو به افول گذارد. اما باور كنید تا بیست سال دیگر، به عكسهای جوانی خودتان نگاه خواهید كرد و به یاد
بیشتر بخوانید »1 لبخند تا خوشبختی
همه ما در جستجوی خوشبختی هستیم. گاهی فکر می کنیم می توانیم آن را با صرف مقداری پول یا کنار گذاشتن یک عادت بد یا کسب پول بیشتر به دست آوریم و همینطور هر سال وقتمان را با همین روش صرف می کنیم.
بیشتر بخوانید »دلایلی برای اینکه مردها زنان احساساتی را دوست ندارند
چرا مردها زن های احساساتی را دوست ندارند؟ مردها با این احساس بزرگ میشوند که مسئولیت همه موارد با آنهاست. مردها در کودکی و هنگامی که پسربچههای کوچکی بودند، چنین شرطی شدهاند که گویی مسئولیت همه موارد با آنهاست. «پسرم وقتی بزرگ شدی، قراره رییس یه خانواده بشی»، «پسرم، پدرت به کمکت احتیاج داره تا اون جعبههای سنگین رو از …
بیشتر بخوانید »چرا مردها اشتباه خود را قبول ندارند
مردان از قبول بسیاری از رفتارهای خود گاهی سر باز میزنند و حتی تعبیر و تفسیر اینگونه برخوردها و بازتابها در مقابل همسرانشان، اندکی برایشان سخت و دشوار جلوهگر میشود! حال چطور میتوان مردان را مجاب ساخت تا بپذیرند آنچه را که نمیدانند و یا نمیخواهند که بدانند، و این مقولهای است که همیشه ذهن همسران این مردها را به …
بیشتر بخوانید »چطور همسرمان را به خود جذب کنیم
اصولا چه زمانی به جلوی آینه می روید؟ وقتی از خانه خارج می شوید. وقتی میهمان مهمی به خانه تان می آید. وقتی قرار است به مهمانی بروید. چه زمانی زیباترین حرف ها را می زنید؟ وقتی با افراد فامیل و کسانی که با آنها رو در بایستی دارید ،ملاقات می کنید. زمانی که تلفنی با فرد غریبه ای صحبت …
بیشتر بخوانید »روانشناسی شخصیت از لباس
بیشتر اوقات انتخاب رنگ مشکی نشان دهنده آن است که این افراد انسان هایی رویایی هستند که در فضایی شاعرانه زندگی می کنند.
بیشتر بخوانید »