همه ما دوست داریم شاد و خوشحال باشیم، اما این اتفاق همیشه نمیافتد. بیا برای یک لحظه هم که شده، همه این گرفتاریها را فراموش کن و به راههای رسیدن به شادی فکر کن؛ سرزمینی که نشانیاش را همه بلدیم، اما خیلیوقتها آن را گم میکنیم. * مقایسه ممنوع ! اگر میخواهی خوشحال باشی، اینقدر خودت را با بقیه مقایسه …
بیشتر بخوانید »مهارتهای زندگی
قانونهای دوستی
دوستی ویژگی های خاصی دارد که سایر روابط فاقد آن است. در زیر به یکسری از این ویژگی های دوستی درمقایسه با خانواده و همسر و روابط عشقی اشاره می کنیم. این ویژگی ها خارج از قوانین دوستی نیستند. – دوستی را می توانید هر زمان که اراده کنید پایان دهید، بدون هیچ مسئولیت بعدی. – عمر دوستی می تواند …
بیشتر بخوانید »نکاتی که زنان باید در ارتباط با همسرشان بدانند
نکاتی که زنان باید در ارتباط با همسرشان بدانند ” بی شک برای داشتن یک زندگی ایده ال زن و شوهر باید شناخت کافی از هم داشته باشند . این شناخت شامل شناخت از خلق و خوی هم , تفاوتهایی که بین زن و مرد وجود دارد , و موارد بسیار دیگری می باشد که در این مقاله از دانشنامه …
بیشتر بخوانید »مهارتهایی برای موفقیت در ازدواج
زندگی مشترک افقی روشن و جلوه گاهی زیبا برای تولدی دوباره است؛ مشروط بر آنکه وجوه ضروری این اشتراک، یعنی تواناییها و مهارتهای خاص و سازنده در تفکر، بینش و عملکرد انسان وجود داشته باشد تا هنگام لزوم، به یاری او بیاید و مشکلات، اختلافات و نقاط ضعف و کاستیهای زندگی مشترک را برطرف نماید. اگر زندگی مشترکی که براساس …
بیشتر بخوانید »استرس دوران عقد و راههای مدیریت آن
یکی از مهمترین مراحل زندگی هر انسانی ازدواج است و انتخاب همسر، اساسیترین انتخابی که هر فرد در دوران زندگیاش انجام میدهد. اگر از هر فرد مجردی بپرسیم که چه ملاکهایی را برای انتخاب همسر آینده خود در نظر گرفته است، مطمئنا او در میان ملاکهای خود، به داشتن علاقه دو طرفه نیز معتقد است. در واقع اکثر افراد اعتقاد …
بیشتر بخوانید »طرز رفتار با مردان بد قلق
شاید طرف مقابل شما هم مردی بد قلق باشد که شما را کلافه نموده . آیا می دانید باید با این مردان بد قلق چگونه برخورد کنید ؟ آیا می توانید راه دوست داشتن مردان بد قلق را بیابید با دانشنامه تی تیل همراه بشید تا مقاله ای در باب طرز رفتار با مردان بد قلق را مطالعه نمائید. دوست …
بیشتر بخوانید »از بین بردن کسالت
براي اين که به زندگي احساس بهتري ببخشيد و حسي جديد داشته باشيد بايد روش هايي را در زندگي به کار ببنديد. در اينجا روش هاي تازه و جديد را براي اين که در روزهاي دلگير و خسته کننده پاييز و زمستان احساس بهتري پيدا کنيد به کار ببنديد. 1– دوست خودتان باشيد سعي کنيد همان طور که با صميمي …
بیشتر بخوانید »مثبت اندیش باشید
شما با کلام خود میتوانید روند حوادث را تغییر دهید. آیا هیچوقت به این موضوع فکر کردهاید که ارادهٔ شما، تولید کننده افکارتان است نه اتفاقات روزمره. افکار و تصاویر ذهنی خود را کنترل کنید و اراده خود را بر آنها تحمیل کنید. هرگز اجازه ندهید فردی یا موضوعی افکار شما را دستخوش نوسان کند یا تصویر ذهنی نامطلوبی برای شما …
بیشتر بخوانید »با این 10 روش خوش و با دید مثبت زندگی کنید
1 – خوش بین باشید بـه زنـدگی با دیـدی مثـبـت نگـاه کـنـید تـا خـود را بـه دلیل احساس انرژی و خوشحالی بسیار زیادی کـه نصیبتان خواهـد شد، متعجب سازید. بـه یاد داشته باشید که افراد شاد و مثبت بیشتر میتوانند دیگران را مجذوب خود کنند. 2 – دید وسیعی داشته باشید اجازه ندهید مسایل کوچک شما را آشفته کند. بـرای …
بیشتر بخوانید »چگونه آدم رضایتمندی باشیم
چرا احساس رضایت در زندگی اینقدر سخت شده و چرا ما مدام از شرایط زندگیمان شکایت میکنیم و میگوییم کاش اوضاع بهتر بود؟ این سؤال و سؤالهای مشابه که افراد بسیاری با آن دست به گریبان هستند، بهانهای شد تا با دکتر بدریالسادات بهرامی صحبتی داشته باشیم و درباره علل مهمی که فرصت لذت بردن از زندگی را از ما …
بیشتر بخوانید »علل دعوای همسران چیست
احتمالا ساده ترین سوالی که در باره زن و شوهرها مطرح میشود این است که چرا زن و شوهرها دعوا میکنند؟ به عبارت دیگر عمده ترین دلایل دعوا و مشاجره همسران چه هستند؟ همان طور که میدانید بسیاری از ارتباطات ما در طول حیاتمان، با افرادی رقم میخورد که خودمان آنها را آگاهانه انتخاب نکرده ایم. به همین دلیل لااقل …
بیشتر بخوانید »آیا کائنات مرا دوست دارند
این سوالی اشتباه است. باید طور دیگری پرسیده شود، “آیا تو کائنات را دوست داری؟” زیرا کائنات یک شخص نیست. نمی تواند تو را دوست داشته باشد. مرکزی ندارد، یا که می توانی بگویی، “همه جا مرکز آن است.” ولی پدیده ای غیرشخصی است. یک پدیده ی غیرشخصی چگونه می تواند تو را دوست داشته باشد؟ ولی وقتی تو عشق …
بیشتر بخوانید »رازهایی از زندگی همسران موفق
مقاله پیش روی چند راز و نکته درباره پیشرفت و موفقیت زوجها را بیان میکند . زوجهای موفق خواسته های خود را به صراحت می گویند , فردیت خود را حفظ می کنند , زوجهای موفق همدیگر را مرکز توجه قرار می دهند , روشهای حل اختلاف را می آموزند , با هم رشد می کنند و برای حفظ روابط …
بیشتر بخوانید »آرام سازی ذهن
با رعايت توصيههايي بسيار ساده ميتوانيد همواره زندگي سالم و شادابي داشته باشيد. اين توصيهها ميتواند براي هر سن و سالي مفيد باشد. به ياد داشته باشيد که هيچ وقت براي اصلاح و بهبود روش زندگي دير نيست.. زماني که دچار استرش يا اضطراب و دلشوره ميشويد اقدامات زير را انجام دهيد: – درخواست کمک از ديگران در صورت نياز …
بیشتر بخوانید »چطور می توانیم کسی را عاشق خود کنیم
برای اینکه کسی حس خوبی به شما داشته باشد و بتوانید یک رابطه دوستانه برقرار کنید همیشه رعایت بعضی نکات لازم و ضروری است از آنجمله آنکه : در رابطه اعتدال را رعایت کنید , اجازه دهید صمیمیت به مرور زمان ایجاد شود , هیچوقت راستگویی را فراموش نکنید , سعی کنید به بهترین شکا حرف بزنید , از وی …
بیشتر بخوانید »راه و روش جذاب بودن
راه روش در جذاب بودن چیست ؟ آیا جذاب بودن ذاتی است یا می توان کاری کرد که جذاب شد ؟ آیا دوست دارید جذاب باشید آیا به دنبال راهی برای جذابیت می گردید ؟ این مقاله را مطالعه نمائید. بارها خداوند رو به خاطر اینکه حس لطیف عاشقیت رو به ما آدم ها داده شکر میکنم.آرزویم اینه که همه …
بیشتر بخوانید »نشانه های ناکامی در ازدواج
یک سوال ساده و رایج مخاطبان از کارشناسان حاضر در برنامه های رادیویی و تلویزیونی این است: «چگونه بفهمم ازدواج من دچار مشکل شده است؟» این نشان می دهد زوج ها می خواهند نشانه های بروز مشکل در زندگی مشترکشان را بدانند.
بیشتر بخوانید »چگونه مورد توجه زنان باشید
خانمها همیشه به نظافت و بهداشت اهمیت خاصی می دهند و یکی از ملاکهای انها برای انتخاب همسر این است که فرد مورد نظر ظاهری آراسته و پیراسته داشته باشد در این مقاله به هفت قسمت بدن آقایان که خانمها توجه خاصی به ان دارند می پردازیم. تصور كنيد: برنامه ملاقات شما به خوبي پيش رفته است، و او شما …
بیشتر بخوانید »دلایلی برای اینکه مردها زنان احساساتی را دوست ندارند
چرا مردها زن های احساساتی را دوست ندارند؟ مردها با این احساس بزرگ میشوند که مسئولیت همه موارد با آنهاست. مردها در کودکی و هنگامی که پسربچههای کوچکی بودند، چنین شرطی شدهاند که گویی مسئولیت همه موارد با آنهاست. «پسرم وقتی بزرگ شدی، قراره رییس یه خانواده بشی»، «پسرم، پدرت به کمکت احتیاج داره تا اون جعبههای سنگین رو از …
بیشتر بخوانید »چرا مردها اشتباه خود را قبول ندارند
مردان از قبول بسیاری از رفتارهای خود گاهی سر باز میزنند و حتی تعبیر و تفسیر اینگونه برخوردها و بازتابها در مقابل همسرانشان، اندکی برایشان سخت و دشوار جلوهگر میشود! حال چطور میتوان مردان را مجاب ساخت تا بپذیرند آنچه را که نمیدانند و یا نمیخواهند که بدانند، و این مقولهای است که همیشه ذهن همسران این مردها را به …
بیشتر بخوانید »