پوست و مو

اکثر افرادی که موهای وز دارند دوست دارند موهایشان صاف باشد اما برای آن چه راهی وجود دارد ؟  موهایی که فر ریز داشته و یا حالت وز دارند باید مراقبتهای خاص آنها را انجام داد تا آنها را به شکلی که دوست دارید درآورید و البته کارهایی که برای صاف کردن آنها باید انجام داد زیاد سخت نیست و …

اگر پوستتان چرب است و احساس می کنید امکان زیادی وجود دارد که جوش بزند ما این ماسک را به شما توصیه می کنیم.در این ماسک ما میوه کیوی و توت فرنگی را  به عنوان مواد تشکیل دهنده اصلی  استفاده میکنیم. این ماسک مخصوص کسانی است که پوست چرب  دارند اگر شما دانه های سرسیاه  یا آکنه یا جوش روی …

برای داشتن پوستی صاف و شاداب و سفت می توانید راهکارهای زیر را در نظر داشته باشید. ورزش ورزش کردن بعد از نوشیدن مقدار زیادی اب برای سلامتی و همچنین کشش پوست شما مضر است. همچنین ورزش نکردن باعث میشود که پوست شما خسته به نظر رسد و عضلات شما شروع به شل شدن کنند و این باعث میشود که …

برای درمان موهای چرب راهکارهای مختلفی وجود دارد اما توصیه می کنیم  روشهای گیاهی را هم امتحان کنید. اگر مو‌ها چرب باشند، به این علت است که غدد سباسه بیش از حد فعالند. فعالیت طبیعی این غدد، ترشح لایه‌ای از چربی برای محافظت از پوست در مقابل تهاجمات است. زمانی که این غدد از کنترل خارج می‌شوند و بیش از …

ماساژ از قدیمی ترین درمان ها برای جسم و روح بوده که مردم از آن بهره می گرفتند. تاریخچه ماساژ درمانی به حدود 2700 سال قبل بر می گردد. در متن کتاب امپراتور زرد (کتاب مرجع طب داخلی چین ) برای درمان فلج و تب و لرز به ماساژ پوست و پا توصیه شده است. آموزش ماساژ صورت چـشمـان خـود …

یکی از مشکلات در ناحیه پا ترک پا و بخصوص ترک پاشنه ی پاست که  بیشتر در آقایان شایع است اما در خانم ها هم دیده می شود . کف پا به دلایل متعددی ترک می خورد.یکی از علت های شایع آن، راه رفتن مداوم روی فرش، موکت و سطح های زبر است.افرادی که پا برهنه راه می روند بر …

ممکن است براس همه ی ما اتفاق افتاده باشد که در مواقعی مانند شنیدن یک خبر بد پوستمان دجار آکنه یا جوش شده است. به‌گفته محققان افرادی که قبل از یک اتفاق مهم در زندگی‌شان دچار جوش و آکنه پوستی می‌شوند ممکن است به‌دلیل داشتن استرس دچار این مشکلات شده باشند، ضمن اینکه نتایج بررسی پژوهشگران نشان می‌دهد که بین …

ریزش مو این روزها یکی از دغدغه های بزرگی است که بیشتر افراد را درگیر خود کرده. در این قسمت قصد آشنایی شما با انواع ریزش مو و روش های درمان آن را داریم. Telogen effluvium Telogen effluvium، بیماری پوسته سر است که پس از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید یا استرس زیاد به وجود می آید. در …

آموزش چند نوع ماسک برای موها – ماسک تقویتی با جعفری برای سلامت موهای شما آن‌چه لازم دارید: – ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون – ۲ قاشق غذاخوری جعفری خردشده جعفری خردشده و روغن زیتون را در مخلوط‌‌کن ریخته و خوب مخلوط کنید. ترکیب را به ریشه موهای‌تان بمالید و کمی ماساژ دهید. سپس موهای‌تان را به مدت یک ساعت …

در این مطلب راه حل های ساده ای را برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک صورت و یا تشدید آن را بیان خواهیم کرد. به پشت بخوابید! خوابیدن به پهلو و شکم باعث ایجاد خطوطی روی گونه،چانه و پیشانی میشود که بعد از بیدار شدن باقی می‌مانند و در صورتیکه هر شب به همین شکل بخوابید، دائمی‌می‌شوند. برای جلوگیری …

اکثر افراد دوست دارند اندامی لاغر اما صورت تپل تری داشته باشند و به دنبال راههایی برای چاقی صورت و گونه ها هستند. در این مقاله راههایی طبیعی برای چاق تر شدن گونه ها/صورت و همچنین راههای درمانی برای این منظور بیان می کنیم. روش اول – چاق کردن صورت با یوگا شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید …

با ورود نوجوانان به سن بلوغ تغییراتی ظاهری در آنان ایجاد می شود که یکی از این تغییرات، تغییرات پوستی است که معمولا آنها را نگران ظاهرشان می کند . یکی از این تغییرات پوستی، وجود منافذ پوستی بیش از حد باز است که می‌تواند ظاهری نازیبا را در پوست صورت ایجاد کند. ● این منافذ آزاردهنده قبل از رسیدن …

اگر جز کسانی هستید که هرروز آرایش می کنید و در عین حال نگران پوستتان هستید که دراثر مواد آرایشی ممکن است زیباییش را از دست دهد حتما این مطلب را تا آخر بخوانید. اگر لوازم آرایشی از نوع چرب باشند قطعا می‌توانند باز بودن منافذ پوست را تشدید کنند بنابراین اگر دچار این مشکل هستید اصلا نباید از موادی …

موهای زیر پوستی گاهی اوقات واقعا آزاردهنده هستند این مطلب در خصوص این موها و راههای پیشگیری از آن نوشته شده است. از بین بردن جوش! شاید بنظر برسد که بسیار سخت است ولی اصلا اینگونه نیست ممکن است کمی درد داشته باشد ولی از بین می برد این جوش یک لغت متداول پزشکی برای م وهای زیر پوستی است …

هیچ کس دوست ندارد موهای کم پشت داشته باشد اما در واقع کم نیستند کسانی که از کم پشتی موهایشان رنج می برند. در این جا 10 مورد از بدترین عاداتی که باعث نازکی و کم پشت شدن مو ها می شود را عنوان می کنیم، و این که چطور باید آن ها را از برنامه ی زندگیتان حذف کنید. …

عسل از قدیمی ترین مواد غذایی است که مردم از آن به عنوان درمان بسیاری از بیماریها و مشکلات استفاده می کردند اما جالب است بدانید:  جدا از اینكه عسل به عنوان یك ماده غذایی به شمار می‌آید، آیا می‌دانستید كه عسل یكی از قدیمی‌ترین و موثرترین مواد برای كمك به زیبایی است؟ عسل شامل موم و شكر و مواد …

اگر پوستی شفاف و زیبا می خواهید حتما این مطلب را بخوانید و جدی بگیرید. باور کنید نتیحه می دهد. جوانه گندم سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. از آنجا که جوانه گندم، بخشی از مغز گندم می باشد، حاوی بسیاری از مواد مغذی فوق العاده است. متاسفانه، در خلال تصفیه دانه گندم به آرد سفید، بسیاری …

برای همه کس و بخصوص خانمها داشتن پوستی صاف و شفاف آرزوست. برخی ازافراد از پوست بسیار مراقبت میکنند و نسبت به جوش زدن بسیار حساس هستند ولی صورتشان جوش دارد و این به علت باز بودن منافذ پوست است. ما در اینجا شیوه هایی برای از بین بردن جوش صورت و کوچک کردن منافذ بزرگ را آموزش میدهیم با …

تغذیه مناسب برای مو- ۱. لوبیا لوبیا، لوبیا، دانه ی خوراکی جادویی، هر چقدر بیشتر بخورید، موهایتان زیبا‌تر بنظر می‌آید! چطور چنین چیزی ممکن می‌شود؟ خوب، این خیلی ساده است. لوبیا و عدس ها سرشار از پروتئین، روی، بیوتین و آهن هستند که این دانه‌های خوراکی را تبدیل به بهترین غذا برای رشد بهتر موهای شما می‌کنند. ۲. ماهی سرشار …

راهنمای شستشوی صورت – شستن صورت کار ساده ایست، اما شستشوی خیلی زیاد و یا خیلی کم، میتواند صورت شما را بیش از اندازه خشک کند، ملتهب کند و یا باعث شود تا آکنه بزند. این مهم است که نوع پوست خود را بدانید تا صورت خود را برای حفظ بهترین ظاهر ممکن بر اساس نوع پوست خود بشویید. پوست …