آخرین خبرها

10 توصيه براى سلامتى كليه ها

توصیههای برای کلیه

سالانه افراد بى شمارى در سراسر جهان به بيمارى حاد كليه مبتلا مى شوند. اما هنوز اكثر مردم چيزى درباره اين بيمارى – كه تا زمانى كه خيلى پيشرفته مى شود و خودش را نشان مى دهد – نمى دانند. همانند بيمارى قلبى، بيمارى كليوى نيز يكى از مشكلات خاموشى سلامتى است كه هيچ علائم يا نشانه اى در مراحل …

بیشتر بخوانید »

10 دلیل برای مصرف گوجه فرتگی

گوجه فرنگی

به دلایل بسیاری باید این سبزی پرخاصیت و سرشار از آنتی‌اکسیدان مصرف شود که در این جا به 10 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم. 1- گوجه‌فرنگی حاوی هر چهار کارتینوئید می‌باشد: کارتینوئید آلفا و بتا، لوتئین، و لیکوپن. هریک از این کارتینوئیدها خواص خاص خود را دارند اما در کنار یکدیگر نیز فوایدی را ایجاد می‌کنند. 2-  به طور خاص، گوجه‌فرنگی …

بیشتر بخوانید »

اورژانس‌های دندانپزشكی كدامند؟

دندان

ضربه به دندان‌های كودكان با تروما بسیار رایج است. اكثر آسیب‌های دندان در ساختمان دندان‌های شیری و دائمی دندان‌های قدامی به ویژه دندان‌‌های قدامی فك بالا را درگیر می‌كند.  جابه‌جا شدگی خفیف از شایع‌ترین موارد، مشاهده شده به دنبال ضربه به دندان‌های شیری می‌باشد. ترك‌های ساده تاج دندان از جمله موارد شایع‌ تروما به دندان‌های دائمی است كه حتماً باید …

بیشتر بخوانید »

دانلود دکلمه ای از وحید جلیلوند

دانلود دکلمه ای از وحید جلیلوند

دانلود دکلمه ای از وحید جلیلوند » دکلمه ای بسیار زیبا با صدای وحید جلیلوند و شعر زیبایی با مفهوم انتظار است واین دکلمه بر روی یکی از آهنگهای محمد اصفهانی تنظیم شده است امیدوارم از شنیدن ان لذت ببرید. دانلود دکلمه ای از وحید جلیلوند قرار بود نامه ام رنگ درد نگیرد که گرفت… قرار بود نامه ام رنگ …

بیشتر بخوانید »

روانشناسی تمسخر

مسخره کردن

چه کسانی تمسخر می کنند ؟افرادی که دچار عقده حقارت شدید می شوند برای مبارزه علیه حقارت خود و همسان کردن خویش با فرد دیگر به تمسخر روی می آورند… این واژه ها رابه کرات شنیده اید چقدر مسخره ست ، چه شکلییه ؟ موها شو ببین چی پوشیده ،ببین موقع حرف زدن چه جوری دستهاشو تکون میده ،چقدر بی …

بیشتر بخوانید »

فعال کردن حالت شفاف پنجره‌ها در ویندوز 8

ویندوز 8

یکی از تغییراتی که در ویندوز 8 شاهد هستیم حذف حالت شیشه‌ای پنجره‌ها یا Aero Glass از ظاهر ویندوز است. هر چند که در ویندوز 8 تم جدیدی به نام Aero Lite رونمایی جایگزین تم قبلی ویندوز 7 شده است اما این تم جدید به دلیل عدم شیشه‌ای بودن بسیار ساده به نظر می‌رسد و چندان جذاب نیست. در این …

بیشتر بخوانید »

راهکاربرای تقویت چشم شما که با رایانه زیاد کار می‎کنید

تقویت چشم

طی ۱۰ تا ۱۵سال اخیر تعداد افرادی که از عینک یا لنز برای اصلاح دید خوداستفاده می‎کنند، چندین برابر شده است. علت این امر افزایش ساعات کار بارایانه در محل کار و منزل و همین طور تماشای طولانی مدت تلویزیون‌هایی استکه روز به روز بزرگ تر و شفاف تر می شود. به گزارش سافت گذر به نقل ازسیتنا؛ به نوشتهگاردین …

بیشتر بخوانید »

بهتـرین لحـظات زنـدگی از نـگاه چـارلی چاپلیـن

چارلی

to fall in love عاشق شدن To laugh until it hurts your stomach آنقدر بخندی که دلت درد بگیره To find mails by the thousands when you return from a vacation بعد از اینکه از مسافرت برگشتی ببینی هزار تا نامه داری To go for a vacation to some pretty place برای مسافرت به یک جای خوشگل بری To listen …

بیشتر بخوانید »

استرس را از بین ببریم

استرس را نابود کنیم

بخونيم و حتما عمل کنیم تا به همین سادگی تغییری بزرگ رو تجربه کنیم و در اوقات زندگیمون جایی برای رشد استرس نداشته باشیم. اول > از استرسهایتان حرف بزنید : یک آدم صبور و دهن‌قرص، گیر بیاورید و کل بدبختی‌ها و جفتکهایی که از “الاغ زندگی” خورده‌اید را با او تقسیم کنید. بازگو کردن مشکلات، وزن آنها را کم …

بیشتر بخوانید »