نمایه گلایسمی شامل یک سیستم امتیاز بندی از 1 تا 100 است که نسبت جذب هریک از کربوهیدرات های غذایی به جریان خون را نشان می دهد. گلوکز که سریعتر جذب می شود امتیاز 100 را دارد.
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : خون
گروه خونی و سلامت
شايد اين سوال مهم براي شما هم پيش آمده باشد كه چرا برخي افراد دستگاه ايمني و گوارش قويتري دارند و برخي ديگر نه؟ چرا برخي ميتوانند به راحتي گوشت يا شير را هضم كننداما گروهي ديگر در هضم اين مواد غذايي دچار مشكل ميشوند؟ آيا ميدانستيد اين مشكلات تا حدي به گروه خوني شما وابسته است؟ افراد به دلايل …
بیشتر بخوانید »سوسیس و کالباس نخورید
از مرغ فروش می خواهید که مرغ را پاک کند و تمام پوست و آشغال و چربی و دل و روده آنرا بگیرد. او هم این کار را می کند و زواید را در پاتیلی میریزد و مرغ پاک کرده را به بیش از دو برابر قیمت به شما می فروشد.
بیشتر بخوانید »حجامت
حجامت روش درمانی است که از هزاران سال پیش ، حتّی از زمان بهرام گور رواج داشته است . از نظر طب سنّتی ، حجامت روش دفع کننده سموم در بدن می باشد و با انجام حجامت می شود سموم را از بدن خارج کرد . اطّلاعات پیرامون حجامت در جامعه محدود است .به طور کلی در دانشکده های پزشکی ایران …
بیشتر بخوانید »غذاهای کاهش دهنده کلسترول
كارشناسان انجمن قلب آمریكا تاكید دارند كه شما میتوانید با انتخاب برخی از مواد غذایی خاص و مناسب، سطح كلسترول بد خونتان را كاهش دهید. * جو:
بیشتر بخوانید »خون دماغ شدن
خون دماغ حتی اگر به ندرت اتفاق بیافتد، باید جدی گرفته شود. این عارضه که در پزشکی با عنوان «اپیستاکسی» از آن یاد میشود، به علت قطع شدن رگ های کوچک خونی در داخل بینی اتفاق میافتد.
بیشتر بخوانید »رابطه گروه خونی و شخصیت
به طور کلی گروه خونی یکی از نشانه های مهم ژنتیکی در افراد محسوب می شود که به نوعی تعیین کننده عملکرد سیستم بیوشیمیایی بدن به شمار می رود. تحقیقات نشان می دهد ارتباط نزدیکی میان گروه خون افراد و شانس احتمال ابتلابه
بیشتر بخوانید »علائم آپاندیس
مهمترين علامت آپانديسيت درد کولیکی ( انقباض و گرفتگی ) در اطراف ناف است. ▪ علائم و تظاهرات بالینی :
بیشتر بخوانید »اگزما
اگزما (Eczema) یک بیماری مزمن پوستی است که در آن، پوست فلسمانند، زبر و دارای جوش میشود. پوست مبتلایان به اگزما، خشک میباشد. اگزما با اجتناب از مواد محرک و مرطوب نگه داشتن
بیشتر بخوانید »فواید سرکه سیب
حتما باید شنیده باشید که میگن خوردن یک سیب در روز شما رو از مراجعه به دکتر بی نیاز می کنه! حالا سرکه اش هم سرشار از خاصیت هست و معجزات زیادی داره! سرکه سیب حاوی مواد معدنی زیادی
بیشتر بخوانید »