آخرین خبرها

بایگانی/آرشیو برچسب ها : سیگاری

رژیم غذایی برای سیگاریها

he3647 310x205 - رژیم غذایی برای سیگاریها

    بدون شک همه از مضرات سیگار خبردارند و اما گاهی ترک آن برای عده ای غیر ممکن است  در این مطلب بهترین رژیم غذایی را برای افراد سیگاری آورده ایم. مضرات سیگار  سیگار افراد را در معرض ابتلا به انواع سرطان‌ها قرار می‌دهد و بهترین روش برای رهایی از مضرات سیگار، ترک آن است، ولی در این میان، محققان …

بیشتر بخوانید »

روشهای ترک سیگار

ترک سیگار

برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ترک سیگار:اگر شما سیگاری قهاری نیستید و تنها روزی چند نخ سیگار می کشید، مطمئن باشید که ترک سیگار راحت و بدون دردسری خواهید داشت.

بیشتر بخوانید »