غذای خراسانی ها؛ آش بلغور شیر آش بلغور شیر از غذا های سنتی استان خراسان محسوب میشود. بلغور شسته شده را با شیر مخلوط میکنیم. به اندازه ای شیر اضافه میکنیم که مخلوط غلیظ باشد و شیر اضافی نداشته باشد. مامی سایت: آش بلغور شیر از غذا های سنتی استان خراسان محسوب میشود. مواد لازم برای تهیه ترخینه آش: بلغور …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : شیر
دستور تهیه کرم وانیلی
کرم وانیلی یک مدل کرم خوشمزه و خوش بو است که میتوانید به تنهایی و یا همراه ژله و دسرهای دیگر مورد استفاده قرار دهید. مواد لازم: خامه 2/1 پیمانه شیر 3 و 2/1 پیمانه شکر 1 پیمانه سرخالی پودر ژلاتین 3 قاشق غذاخوری وانیل 2/1 قاشق چایخوری طرز تهیه: مرحله 1 – شیر و شکر را با یکدیگر مخلوط و روی …
بیشتر بخوانید »آشنایی با خواص شیر شتر
آشنایی با خواص شیر شتر – طبیعت آن: گرم مایل به خشکی است. افعال و خواص آن: جلا دهنده، منضج و حل کنندۀ اخلاط بدن است. آشامیدن این شیر باعث تقویت چشم می شود و گاهی طبیبان دستور اکتحال(در چشم چکاندن) آن را می کنند. آشامیدن آن با شکرسرخ جهت تنگی نفس و باز شدن گرفتگی ها و رفع …
بیشتر بخوانید »علائم کمبود کلسیم
علائمی وجود دارد که نشان از کمبود کلسیم در بدن دارد اگر این علائم را دارید مقدار بیشتری کلسیم در رژیم خود قرار هید. ماست بخورید تا قوی شوید آیا میدانید فقط 10 درصد كودكان زیر 12 سال مقدار كافی كلسیم برای رشد و نمو مناسب را دریافت میكنند؟ در حقیقت امروز مردم از مواد حاوی كلسیم بسیار كم استفاده …
بیشتر بخوانید »پسرک دستفروش
روزی روزگاری پسرک فقیری زندگی می کردکه برای گذران زندگی و تامین مخارج تحصیلش دستفروشی می کرد.از این خانه به آن خانه می رفت تا شاید بتواند پولی بدست آورد.روزی متوجه شد که تنها یک سکه ۱۰ سنتی برایش باقیمانده است و این درحالی بود که شدیداً احساس گرسنگی می کرد.تصمیم گرفت از خانه ای مقداری غذا تقاضا کند. بطور …
بیشتر بخوانید »میزان مصرف ایران و استانداردهای جهان
گویند که ؛ مردم ایران از اسرافکارترین مردمان جهان هستند. مردم ايران منابع ملي خود را به مقدار قابل ملاحظه اي تلف مي كنند. اسراف در اين منابع به اندازهای است كه بنا به آمار منتشره مصرف سرانه آب، انرژي، دارو، نان و دیگر مواد غذایي و صرف وقت براي
بیشتر بخوانید »راهکارهای لاغری
برنامه هاي غذايي که بايد بنويسيد،بر چسب هاي غذايي که بايد بخوانيد، پروتئين، چربي، کربوهيدرات هايي که بايد به سبد غذايي خود اضافه کنيد، همه اين کارها به راحتي قابل عمل ميباشند. از اين رو با انجام چند تاکتيک زير ميتوانيد به راحتي وزن کم کنيد. به زودي رژيم غذايي شما راه درست خوردن شما خواهد شد. 1- هميشه دسر …
بیشتر بخوانید »داستان کوتاه شیری که عاشق آهو شد
شیر نری دلباخته ی آهوی ماده شد. شیر نگران معشوق بود و میترسید بوسیله حیوانات دیگر دریده شود. از دور مواظبش بود… پس چشم از آهو برنداشت تا یک بار که از دور او را می نگریست، شیری را دید که به آهو حمله کرد. فوری از جا پرید و جلو آمد. دید ماده شیری است. چقدر زیبا بود، … …
بیشتر بخوانید »فواید گاو بودن
معلمی از دانش آموزانش خواست “فواید گاو بودن” را بنویسند و نوشته ای که در زیر می خوانید تمام و کمال انشای آن دانش آموز است: با سلام خدمت معلم عزیزم و عرض تشکر از زحمات بی دریغ اولیاء و مربیان مدرسه که در تربیت ما بسیار
بیشتر بخوانید »عجـب دلـمان خـوش است ما آدمـها …
از همان روز اول که به دنیا می آییم دلمان خوش است دلمان خوش است که مادری داریم که شیرمان می دهد دلمان خوش است که پدری داریم که می توانیم با موهای صورتش بازی کنیم
بیشتر بخوانید »طرز تهیه شیر برنج
مواد لازم برای 4 نفر :برنج 2 پیمانه+ شیر 8 پیمانه + شکر ¾ پیمانه + گلاب ½ پیمانه + خامه ½ پیمانه ( اختیاری )
بیشتر بخوانید »سحری و افطاری چه بخوریم
ماه رمضان فرصت مناسبی برای پاکسازی روح و جسم است. در این ماه معنوی شما میتوانید به فكر پاكسازی بدنتان از سموم باشید. روزهداری علاوه بر اینکه موجب ارتقای سلامت فردی،
بیشتر بخوانید »طرز تهیه 2 نوع فرنی برای افطار
طرز تهیه 2 نوع فرنی غذایی بسیار ساده و کم هزینه ولی مقوی را برای شما قرا دادم که برای افطار میل بفرمایید و ما را هم از دعا خیرتان بهرمند گردانید.به ادامه مطلب بروید.
بیشتر بخوانید »15 نکته تغذیه ای در ماه رمضان
هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان
بیشتر بخوانید »