آب بیش ترین ماده ی بدن است و یکی از ضروری ترین مواد در بدن است و نقش حیاتی دز فعالیت های بدن دارد. به همین دلیل کسی که بدنش دچار کمآبی جدی شده باشد، بسختی میتواند تمرکز کند و قدرت تفکر و جهتیابی خود را از دست ندهد. حتما میدانید بدن ما از راه تنفس و تعریق، آب زیادی …
بیشتر بخوانید »