بسیاری از متخصصان برای درمان افسردگی داروهایی را تجویز میكنند كه بیشتر این داروها برای گروه سنی بزرگسال تولید شده و عوارض جانبی به همراه دارند، از این رو برای مبتلایان به بیماری افسردگی كه در سنین نوجوانی یا پیری قرار دارند داروی مناسبی وجود ندارد
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : نور
راهنماي بهداشتي در كار با رايانه
در دنياي امروز، رايانه به بيشتر ادارات و دفاتر اداري نفوذ كرده بطوريكه مي توان گفت تاكنون هيچ سيستمي نتوانسته اينچنين به محيطهاي كاري راه يافته و باعث تحول آن گردد.
بیشتر بخوانید »15 روش برای طولانی کردن عمر باتری تلفن همراه
نور نمایشگر را کم کنید: تلفن های هوشمند فعلی نمایشگرهای بزرگی دارند و این یعنی مصرف بیشتر باطری. اغلب آنها هم حسگرهایی دارند که نور نمایشگر را متناسب با نور محیط تنظیم می کنند. اما اگر علاقمند هستید که باطری شما بیشتر دوام بیاورد و یا شارژر به همراه ندارید، کم کردن نور نمایشگر مصرف باطری را بسیار کمتر …
بیشتر بخوانید »کهیر
استفاده منظم از كرمهای ضدآفتاب، همچنین بهرهگیری از كلاه لبهدار و عینك آفتابی میتواند شما را همچون دیگر افراد از شر آفتابسوختگی و عوارض ناشی از اشعه فرابنفش خورشید حفظ كند.
بیشتر بخوانید »خوصوصیات عینک آفتابی مناسب
برای جلوگیری از بروز آب مروارید، کم بینایی، نابینایی، ایجاد چروک پوستی در اطراف چشم و … عینک های دودی یا آفتابی استاندارد بخرید که مشخصات زیر را داشته باشد
بیشتر بخوانید »