ـ جویدن آدامس در حین پیاز پوست کندن، باعث می شود که اشک از چشمان جاری نشود. ـ روزانه با غذای معمولی به ویژه صبحانه مقداری مغز گردو بخورید. نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق را در تمامی طول عمر به کمترین درجه یا صفر کاهش خواهد داد بلکه میزان کلسترول خون را نیز تحت کنترل در …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : گردو
خوراکیهای مفید برای داشتن موی زیبا
حجم، رنگ و درخشندگی موهای ما به میزان بسیار زیادی از وراثت و ژنتیک مان نشأت میگیرد.اما طبیعت مو هر چه که باشد،
بیشتر بخوانید »6 خاصیت گردو
1. محافظ قلب: گردو حاوی اسیدهای چرب امگا3 ، اسید آلفا لینولنیک ، پتاسیم و ویتامین E است که بسیار در نگهداری از سلامت قلب موثر است. امگا 3 از غلظت
بیشتر بخوانید »