کم آبی بدن می تواند به دلایل مختلفی به وجود بیاید از جمله – تعرق شدید (گرمای طاقت فرسا، فعالیت شدید جسمی در گرما و…). – اسهال و استفراغ. -nمصرف داروهای مدرر و ملین. – برخی بیماری ها مانند دیابت نیز میتوانند کم آب شدن بدن را با خود به همراه داشته باشند. – در آب و هوای معمولی، از …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : بدن
سم زدایی از بدن
اگر میخواهید وزنتان را کاهش دهید و یا به انرژی بیشتری نیاز دارید و یا میخواهید رنگ چهرهتان شادابتر شود و یا درصدد تقویت روحیه خود هستید
بیشتر بخوانید »موسیقی درمانی
براساس تحقیقات موسیقیشناسان، گوشدادن به موسیقی البته براساس نوع آن میتواند بر متابولیسم بدن تاثیر بگذارد، فشارخون را بالا یا پایین ببرد، توازن انرژی برقرار و به هضم غذا كمك كند.
بیشتر بخوانید »زبان بدن
گفته می شود ۵۵ درصد دانش روابط عمومی در گرو درک «زبان بدن» افراد است. اما درک این علایم بی صدا (علایم زبان بدن) که اصلا واضح و مشخص نیستند، چندان آسان نیست. زیرا هر حرکت بر حسب موقعیت، معنی خاصی را می دهد. بعضی ذاتا درک بهتری در این زمینه دارند اما دانش درک زبان بدن، از آنهایی است …
بیشتر بخوانید »چرا موقع خنده ,گریه می کنیم
کارشناسان هنوز علت آن را نمی دانند اما یک نکته به نظر می رسد و آن اینکه خندیدن و گریه کردن شبیه واکنش های روانشناسی است. روبرت پرووین روانشناس دانشگاه مری لند می گوید:
بیشتر بخوانید »قدر پوست خود را بدانید
شاید ندانید كه هر 27 روز یك بار انسان از پوست خود خارج می شود، یعنی لایه نازكی از پوست كه بر روی بدن وجود دارد، از نو ساخته شده و لایه قبلی از بدن جدا می شود كه آن را اپیدمی می نامند. كل پوست بدن حدود 2 متر مكعب است كه جسم ما در آن جا گرفته است.
بیشتر بخوانید »