اگر زیاد نفخ می کنید و این مشکل گوارشی بعد از خوردن غذاهای مختلف شما را آزار می دهد به این ده نکته دقت کنید تا کمتر دچار این مشکل شوید. 1. از دم نوشها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس میکنید نفخ کردهاید و باد زیادی در شکم، معده یا رودههایتان میپیچد، …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : بررسی علل نفخ معده نفخ
علل نفخ معده چیست
علل نفخ معده چیست “ گفتوگو با دکتر ایرج خسرونیا، رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران چرا نفخ میکنیم؟ به مهمانی رفتهاید و حسابی از شما پذیرایی شده است. چند غذای مختلف را با هم میل کردهاید که ناگهان احساس بدی پیدا میکنید. حس میکنید شکمتان متورم شده یا در اصطلاح نفخ کردهاید و بناچار باید مهمانی را زودتر از موعد …
بیشتر بخوانید »