استرس و اضطراب وقتی از حد طبیعی بیشتر شود، برای تمام انسانها آزار دهنده است و به این خاطر توصیه میشود اگر در کارهای پیدرپی و با شتاب روزانه دچار این حالت میشوید با احساسی مثبت یک نفس عمیق بکشید
بیشتر بخوانید »استرس و اضطراب وقتی از حد طبیعی بیشتر شود، برای تمام انسانها آزار دهنده است و به این خاطر توصیه میشود اگر در کارهای پیدرپی و با شتاب روزانه دچار این حالت میشوید با احساسی مثبت یک نفس عمیق بکشید
بیشتر بخوانید »