اگر می خواهید همیشه جوان و سرحال بمانید و زیباییتان را حفظ کنید به این ده نکته دقت کنید ۱- از مواجهه با آفتاب دوری کنید تخمین زده میشود که ۸۰% پیری پوست در اثر آفتاب ایجاد میشود.اشعه ماوراء بنفش در آفتاب عامل اصلی در پیر شدن پوست است. حتماً در طول روز از یک ضد آفتاب وسیع الطیف استفاده …
بیشتر بخوانید »راز جوانی
