اگر شما با كامپيوتر كار ميكنيد كه موجب ميشود ساعات زيادي را پشت ميز كارتان بگذرانيد، احتمال اينكه در پايان روز در ناحيه پشت و گردن احساس گرفتگي يا درد داشته باشيد، زياد خواهد بود. كار كردن به شيوه نشسته همراه با حركات تكراري و اينكه مدت طولاني در يك حالت قرار بگيريد دردهاي مختلفي در بدن شما ايجاد ميكند …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : خستگی ناشی از کار با رایانه
برطرف کردن خستگی چشم ناشی از کار با کامپیوتر
تقریبا می توان گفت که اکثر افرادی که زیاد با کامپیوتر کار می کنند خستگی چشم ناشی از کار زیاد با رایانه را تجربه کرده اند و به دنبال را هکارهایی برای از بین بردن خستگی بر اثر کار زیاد با کامپیوتر باشند . در این مقاله راههکارهای رائه شده که تا حدودی می تواند موثر واقع شود. برطرف کردن …
بیشتر بخوانید »