بایگانی/آرشیو برچسب ها : دستور تهیه ی اسموتی کلم برگ

مواد لازم • یک پیمانه کلم برگ سبز • یک پیمانه برگ اسفناج • یک عدد گلابی هسته دار • یک عدد پرتقال پوست کنده و فیله شده • یک عدد موز متوسط • یک پیمانه انگور بی دانه – سفید یا قرمز فرقی ندارد • دو پیمانه یخ • یک‌دوم پیمانه آب • یک قاشق چایخوری تخم مریم‌گلی طرز …

بیشتر بخوانید »