درد گردن و کمردرد آنقدر شایع اند که هر فردی حداقل یکبارآنرا تجربه می کند.آیا راهی برای پیشگیری وجود دارد؟آیا وقتی درد شروع شد همیشگی خواهد بود؟ پاسخ به خود شما بستگی دارد.تحقیقات نشان داده اند که بسیاری از مشکلات ستون فقرات بدلیل وضعیت بد بدنی و مکانیک نامناسب بدن می باشد که ستون فقرات را در معرض فشار قرار …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : ستون فقرات
کفش پاشنه بلند وسلامت عقلی
نتایج یک پژوهش جدید نشان داد که استفاده از کفش های پاشنه بلند با تغییرات شیمیایی که در بدن ایجاد میکند، سلامت عقلی زنان را به خطر می اندازد و چه بسا آنان را به سمت ابتلا به شیزوفرنی و جنون سوق میدهد.
بیشتر بخوانید »