برای داشتن پوستی صاف و شاداب و سفت می توانید راهکارهای زیر را در نظر داشته باشید. ورزش ورزش کردن بعد از نوشیدن مقدار زیادی اب برای سلامتی و همچنین کشش پوست شما مضر است. همچنین ورزش نکردن باعث میشود که پوست شما خسته به نظر رسد و عضلات شما شروع به شل شدن کنند و این باعث میشود که …
بیشتر بخوانید »پوستی سفت و شاداب داشته باشید
