احتمالا شما هم هنگام خوردن هندوانه تخمه ی آن را دور می ریزید اما شاید اگر از فواید ان باخبر شوید از این به بعد ان را نگه دارید. تخمه هندوانه منبع غنی از مواد مغذی بوده و کالری آن نیز پایین است و به همین خاطر متخصصان میگویند که تخمه هندوانه بوداده میتواند جایگزین خوبی برای میان وعدههای ناسالم …
بیشتر بخوانید »