اگر همسر شما سیگار می کشد و شما در زندگیتان از این موضوع در عذابید بهتر است این مطلب را بخوانید تا بهتر بتوانید به همسرتان کمک کنید. یک روان شناس تعریف میکرد؛ روزی خانمی که به خاطر سیگاری بودن همسرش دلخور بود، به او مراجعه کرد و بعد از مدتی صحبت و گفتوگو، خانم جوان به این نتیجه رسید …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : سیگار
بعد از غذا این کارها را نکنید
بعد از صرف غذا اگر عادت به انجام کارهای زیر را دارید با خواندن این مطلب و پی بردن به عواقب آن ها شاید بتوانید من بعد آن ها را بعد از غذا انجام ندهید. ۱) سيگار نکشيد برخي سيگاري ها به محض اينکه غذايشان تمام مي شود، سيگارشان را روشن مي کنند. به طور کلي سيگار کشيدن عادت خوبي …
بیشتر بخوانید »مضرات عمده ی سیگار
همه از مشکلاتی که از کشیدن سیگار به وجود می آید، مطلعیم و می دانیم که دخانیات باعث به وجود امدن سرطان ها و بیماری های قلبی می شود اما این ها تنها مشکلاتی نیستند که از کشیدن سیگار به وجود می آید. در این مطلب به بررسی عمده ترین مشکلات ناشی از مصرف دخانیات ایجاد می شود می پردازیم. …
بیشتر بخوانید »مصرف سیگار در زنان
شاید سالها قبل مصرف سیگار بیش تر مخصوص مردان بود و اگر زنی سیگاری را می دیدیم برایمان جای تعجب بود اما امروزه مصرف سیگار در میان زنان نیز تا حدی رایج شده است. افزایش مصرف سیگار و دخانیات در میان جوانان و همچنین عادی شدن این موضوع زنگ خطری جدی به شمار می رود، به طوری که برخی از …
بیشتر بخوانید »چگونه 100 ساله شویم؟
قطعاً ژن ها نقش اساسی در تعیین طول عمر انسان ها را بر عهده دارند، اما پزشکان با ارائه راهکارهایی موثر از ابتلا به بیماری های مزمن پیشگیری کرده اند
بیشتر بخوانید »باورهای غلط درباره سیگار
کمتر کسی می تواند مایکل داگلاس، هنرپیشه معروف و دوست داشتنی هالیوود را بدون سیگارش تصور کند؛
بیشتر بخوانید »10 توصيه براى سلامتى كليه ها
سالانه افراد بى شمارى در سراسر جهان به بيمارى حاد كليه مبتلا مى شوند. اما هنوز اكثر مردم چيزى درباره اين بيمارى – كه تا زمانى كه خيلى پيشرفته مى شود و خودش را نشان مى دهد – نمى دانند. همانند بيمارى قلبى، بيمارى كليوى نيز يكى از مشكلات خاموشى سلامتى است كه هيچ علائم يا نشانه اى در مراحل …
بیشتر بخوانید »روشهای ترک سیگار
برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ترک سیگار:اگر شما سیگاری قهاری نیستید و تنها روزی چند نخ سیگار می کشید، مطمئن باشید که ترک سیگار راحت و بدون دردسری خواهید داشت.
بیشتر بخوانید »دانستنی های کوتاه و خواندنی از سیگار
آیا میدانید : ۸۰ درصد سیگاری های جهان در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند. آیا میدانید : در کشورهای صنعتی روزانه ۶تا۷ کیلوگرم مواد افزودنی وارد بدن انسان ها می شود.
بیشتر بخوانید »20نکته سلامتی
1. هرگز سيگار نکشيد و اگر ميکشيد، نيمه آخر آن را به هيچ وجه نکشيد. 2. در حمام هيچگاه مستقيما زير دوش آب گرم نفس نکشيد. کلر يک قاتل تدريجي است.
بیشتر بخوانید »