چگونه ورزش را دوست بداریم. همه از فواید ورزش کرن باخبرند اما چیزی که مهم است شروع به ورزش کردن و عادت به آن برای رسیده به سلامتی و یا حفظ آن است. تعيين وقت براي ورزش : سخت ترين کار در ورزش ، برنامه ريزي براي آن است . در زندگي ما هميشه کار بر ورزش اولويت دارد ورزش فقط …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : شروع
آغاز آلزایمر
در آغاز آلزلیمر اولین اتفاق از دست دادن حافظه است. بیماری آلزایمر خیلی زود حافظه کوتاهمدت را نشانه میرود. فرد سالم ممکن است به طور متوسط پنج تا 9 داده اطلاعاتی را به حافظه کوتاهمدت خود بسپارد، اما اطلاعات سپردهشده در حافظه کوتاهمدت یک فرد مبتلا به آلزایمر دو تا سه و حتی صفر خواهد بود. وقتی فرد در طول روز …
بیشتر بخوانید »