ترشی کلم بروکلی نوشته شده در تاریخ 1394/02/26 در دسته بندی انواع ترشی بروکلی به علت دارا بودن مقادیر بالای ویتامین فیبر و بتاکارون پیش ساز ویتامین Aیک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که از اثرات مخرب رادیکال های آزاد در بدن پیشگیری می نماید و فرایند پیری را به تاخیر می اندازد.مقدار بالای فیبر غذایی موجود در …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه ی ترشی کلم بروکلی
