یخ در بهشت موزی رژیمی مواد لازم: 1 عدد موز 1 عدد سیب 1 عدد پرتقال 1 قاشق چای خوری آب لیمو تازه آب کمی آماده سازی: همه مواد رادر مخلوط کن ریخته و خوب هم زده تا صاف شود. این نوشیدنی را میتوانید پس از پیاده روی , دوچرخه سواری و یا هر فعالیت بدنی دیگر بنوشید منبع …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : میوه ها
ماسکی برای پوستهای چرب
اگر پوستتان چرب است و احساس می کنید امکان زیادی وجود دارد که جوش بزند ما این ماسک را به شما توصیه می کنیم.در این ماسک ما میوه کیوی و توت فرنگی را به عنوان مواد تشکیل دهنده اصلی استفاده میکنیم. این ماسک مخصوص کسانی است که پوست چرب دارند اگر شما دانه های سرسیاه یا آکنه یا جوش روی …
بیشتر بخوانید »