آفت دهان مشکلی است که در افراد مختلف می تواند به وجود بیاید اما در میان زنان و جوانان شایعتر است. ما در این مطلب به بررسی علائم و تشخیص آفت دهان و رابطه ی آن با کمبود ویتامین ها می پردازیم. آفت دهان زخمی سطحی به شکل یک حفره است که در روی زبان و یا بخش درونی لب …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : ویتامین ها
خواص گیلاس
میوه ها یکی از غذا هایی است همواره در تمام فصول مورد مصرف قرار می گیرد حالا در هر فصلی میوه خاص خود . گیلاس هم یکی از این جیره های غذایی می باشد که فصل تابستان ما را خوش طعم تر می کند. خواص گیلاس را در ادامه مطلب مطالعه کنید.
بیشتر بخوانید »