مواد لازم: – قارچ: ۴۰۰ گرم – کنسرو نخودفرنگی: یک قوطی – گوجهفرنگی: یک عدد – ذرت: ۱۰۰ گرم – پیازچه: ۲۰ عدد – خیار: یک عدد – جعفری خردشده: 5 قاشق غذاخوری – لیموترش: یک عدد – کرفس: یک ساقه – روغن زیتون، نمک و فلفل: به میزان لازم روش تهیه سالاد رژیمی : ابتدا قارچ و پیازچه را …
بیشتر بخوانید »