بایگانی/آرشیو برچسب ها : کاهش چربی خون با مواد غذایی

مواد غذایی کاهش دهنده چربی خون “ تمام میوه ها، سبزی‌ها و گیاهان دارویی در صورتی که زیرنظر پزشک مصرف شوند، نقش موثری در کاهش تری‌گلیسرید، کلسترول و به‌خصوص کلسترول بد دارند زیرا فیبر موجود در آنها به کلسترول پیوند خورده و در روده‌ باعث دفع آنها می‌شود. در ضمن، فیبر موجود، عامل ترشح مقداری صفرا در روده‌‌هاست که در …

بیشتر بخوانید »