ـ جویدن آدامس در حین پیاز پوست کندن، باعث می شود که اشک از چشمان جاری نشود. ـ روزانه با غذای معمولی به ویژه صبحانه مقداری مغز گردو بخورید. نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق را در تمامی طول عمر به کمترین درجه یا صفر کاهش خواهد داد بلکه میزان کلسترول خون را نیز تحت کنترل در …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : کلسترول خون
غذاهای کاهش دهنده کلسترول
كارشناسان انجمن قلب آمریكا تاكید دارند كه شما میتوانید با انتخاب برخی از مواد غذایی خاص و مناسب، سطح كلسترول بد خونتان را كاهش دهید. * جو:
بیشتر بخوانید »