خندیدن خود نشانه ای برای لذت بردن از زندگی است اگر روابط شما سرشار از خنده و شوخ طبعی است یعنی در ایجاد یک رابطه موفق بوده اید. در این قسمت شما را با 5 تکنیک آشنا می کنیم که به واسطه آن هم می توانید حس شوخ طبعی خود را ارتقا بخشید و هم سلامت روابط خود را تضمین …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : زندگی
اختلاف داشتن با خانواده ی همسر
در بسیاری از زندگی ها حتی از همان ابتدا مشکلات و اختلافات خانوادگی بین زن و شوهر به وجود می آید که در موارد شدید باعث مشکلات بسیار پیچیده تر خواهد شد. اختلاف با خانواده همسر در اوایل و یا در حین مراسم ازدواج، و یا حتی سالها بعد، به دلیل تفاوت فرهنگی خانواده های دختر و پسر ، ممکن …
بیشتر بخوانید »بیست کاری که آقایان بلد نیستند
شاید شما هم از جمله زنانی هستید که به این نتیجه رسیده اید که مردان بعضی کارها را نمی توانند انجام دهند و برای جلوگیری از دوباره کاری بهتر است خودتان انجامشان دهید. یک تحقیق جدید نشان داده است که زنان به طور متوسط سه ساعت در هفته به انجام دوباره کارهایی صرف میکنند که تصور میکنند همسرشان درست انجام …
بیشتر بخوانید »تفاوت درونگرایی و برونگرایی در زندگی زناشویی
تفاوت بین زن و شوهر در هر زمینه ای که باشد باعث ایجاد مشکل می شود اما گاهی این تفاوتها باعث ایجاد فاصله بین زن و شوهر می شود و کار به دعواهای شدید می رسد یکی از این تفاوتها درونگرایی و برونگرایی زن و مرد است. ازدواج این دو که از این لحاظ هیچ وجه تشابهی با هم ندارند …
بیشتر بخوانید »زبانهای عشق را بشناسید
هر کس برای خودش زبان عشقی دارد یعنی عشق در هر فردی با نحوه ای خاص بیشتر قابل درک کردن است. پنج زبان برای ابراز عشق وجود دارد: 1. واژه های تأییدی : شامل: قدردانی ، تشویق آمیز ، تحسین کننده و محبت آمیز 2. هدیه: هدیه دادن نشان دهنده عشق است. 3. سرویس دهی و خدمات: ما می توانیم …
بیشتر بخوانید »موفقیت شغلی و خانوادگی همزمان در زنان
آیا شما هم از جمله زنانی هستید که در بیرون کار می کنید و آیا احساس می کنید توانسته اید موفقیت خانوادگی و شغلی را همزمان به دست آورده باشد؟ افراد بسیاری هستند که در رابطه با رهبری زنان می گویند که آنها نمی توانند همه چیز را با هم داشته باشند (و ضمنا) آنها باید دست از تلاش بردارند! …
بیشتر بخوانید »داشتن همسری پر مشغله
در دنیای پرفشار و پرهیاهوی امروز زیاد کار کردن امری عادی به نظر می رسد. همه ما سرمان شلوغ است، همه ما بیمار می شویم و درگیری های خانوادگی داریم و مسائل کاری توجه هر کسی را به خود جلب می کند اما کسانی هم هستند که کار، همه زندگی آن ها را به خود اختصاص داده و می خواهند …
بیشتر بخوانید »پیش به سوی طلاق
زندگی اگر بی حرمت و بی ارزش شود هر لحظه آرزوی جدایی می کنی و چه لذتی در این جدایی است. ۲سال تمام به این روز فکر می کرد. به روزی که مهر طلاق می تواند تمام روزهای سخت گذشته را از ذهن و زندگی او پاک کند و روزهایی بدون استرس، بدون دعوا، بدون تهمت، بدون ترس و شب …
بیشتر بخوانید »دلزدگی زناشویی به چه معنی است
دلزدگی زناشویی اتفاقی است که در بین زوجین ممکن است بعد از گذشت مدت زمانی از زندگی مشترک به وجود آید. کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: روانشناسان میگویند دلزدگی زناشویی روندی تدریجی است و ذره ذره در تن روان ما ته نشین می شود. دلزدگی زناشویی آن قدر موثر است که حتی می تواند بدن ما را هم درگیر کند. …
بیشتر بخوانید »حسادت عاشقانه چیست
احساس حسادت در زوجین امروزه دیده می شود و گاهی باعث ایجاد مشکلاتی بزرگ در زندگی زناشویی می شود. وجود این حس تجربه ای مهم در زندگی افراد به حساب می آید و بدون شک حاکی از نیازهای اساسی آنان است اما آن چیزی که اغلب افراد را در مورد این حس نگران می کند، اخلاق بیمارگونه، خشونت و عصبانیتی است …
بیشتر بخوانید »تلخی خیانت
خیانت تلخ ترین تجربه ای است که در بین زوجین ممکن است به وجود بیاید و مسلما همه در تلخی آن شک ندارند. در گذشته آمار خیانت زنان نسبت به همسرانشان بسیار ناچیز بود و دلیل آن را می توان پایبندی بیشتر زنان به اصول مذهبی و حضور کمتر آنها در اجتماع و پایین بودن سطح ارتباطات زن و مرد در …
بیشتر بخوانید »شعر زندگی از مریم حیدرزاده
زندگي پر از سواله مي دونم رسيدن به تو خياله مي دونم تو ميگي يه روزي مال من ميشي اما موندت محاله مي دونم تو ميگي شبا دعامون مي کني چشمه چات زلاله مي دونم توي آسمون سرنوشت ما ماه کامل مه لاله مي دونم تو ميگي پرنده شيم بريم هوا غصه ما دو تا باله مي دونم چشم من …
بیشتر بخوانید »در باره ی استاد شهریار
شهریار مُلک سخن «استاد شهریار» شهریار مُلک سخن ایران زمین، در سال 1285 ش، با نام «محمد حسین» در محله خُشکناب تبریز، پا به جهان هستی نهاد. پدرش «حاج میرآقا» مردی روحانی و از وکیلان دادگستری بود. محمد حسین مقدّمات فارسی و عربی را نزد پدر آموخت و تحصیلات ابتدایی را در دبستان های «متحده» و «فیوضات»، و دوره …
بیشتر بخوانید »راههایی برای خودشناسی
در مسیر زندگی بدون شک همه دچار اشتباه می شوند و گاهی مسیر را اشتباه می روند اما باید هرچه زودتر از اشتباه برگشت و مسیر درست زندگی را ادامه داد. دلت می خواهد بدانی که در مسیر درست زندگی قرار گرفته ای؟ دوست داری زندگی پر بار و بدون دغدغه ای داشته باشی و بر مشکلات زندگی غلبه کنی؟ …
بیشتر بخوانید »از شکسپیر بدانید
از زمان شکسپیر زیاد می گذرد اما یادآوری نکاتی از زندگی او می تواند همچنان برای ما حذاب باشد. ** ما دو «شکسپیر» داشتیم «ادموند»، برادر ویلیام شکسپیر هم که شش سال از وی کوچکتر بود و هم به عنوان بازیگر در لندن کار میکرد، نتوانست مثل برادرش در این حرفه موفقیت کسب کند. ادموند در سن 27 سالگی درگذشت …
بیشتر بخوانید »روشهای ابراز عشق به همسر
روشهای ابراز عشق به همسر – برای ابراز عشق راههای بیشماری موجود می باشد که ه کسی به نوبه خودباید انها را فراگرفته و در زندگی به کار ببندد در این مطلب چندین مورد از این راهکارها را عنوان می کنیم به او بگویید که دوستش دارید بغل کردن یا بغل شدن اطمینان پیدا کردن از این موضوع که به …
بیشتر بخوانید »زندگی با تمام پستی ها و بلندی هایش
♥زندگی ارزش لنگ لنگان رفتن را نیز دارد ♥ کفشهایم را میپوشم و قدم میزنم من زنده ام و زندگی ارزش رفتن دارد آنقدر میرم تا صدای پاشنه هایم گوش ناامیدی را کـر کند خوب میدانم که گاه کفشها پاهایم را میزند .میفشارد و به درد می آورد اما من همچنان خواهم رفت زیرا زندگی ارزش لنگ لنگان رفتن را …
بیشتر بخوانید »زندگی در زمان حال
زندگی کردن در زمان حال مهارتی است که هرکسی ندارد و داشتن آن خود می تواند آرامش زیادی را به زندگی ما هدیه دهد. روانشناسان به اين باور رسيدهاند که حال خوب ما و شاديمان با تغيير نگرش ما درباره انتظارات، خاطرات و لحظه حال تغيير ميکند. تمرکز روي زمان حال کمک ميکند دريابيم چگونه شاد باشيم. از طرف ديگر، …
بیشتر بخوانید »زندگی ساده تر
اگر میخواهید زندگیتان ساده تر باشد و آرامش بیشتری داشته باشیدبه این نکات دقت کنید. این ۴۷ روش به شما کمک خواهد کرد زندگیتان را دوباره مثل دوران کودکیتان ساده کنید: 1- با دیگران حرف بزنید، توقع نداشته باشید بتوانید آنچه در فکر دیگران میگذرد را حدس بزنید. 2- با اطرافیانتان دوستانه برخورد کنید. لبخند زدن روزتان را به کلی …
بیشتر بخوانید »زندگی دلپذیری داشته باشید
زندگی برای هرکسی یک سری مشکلات دارد اما دید انسانها هم نسبت به زندگی می تواند در این مورد مؤثر باشد. می توانید از هر موقعیتی استفاده کنید تا زندگی را دلپذیرتر کنید مهمترین اصول یک زندگی دلپذیر و شاد عبارت است از: هدفمند باشید زندگی بی هدف، یک زندگی بی سروسامان و شلوغی است که به طور سرسام آوری …
بیشتر بخوانید »