هيچ كس مرا درك نمي كند و آنهايي كه مشكل مرا مي فهمند قادر به حل آن نيستند از طرفي خيلي تنها هستم و كسي با من رفاقت و دوستي ندارد راهنمايي شما را تقاضامندم؟
متن پاسخ: براي رهايي از تنهايي، لازم است به نكاتي توجه داشته باشيد:
1. نگرش مردم از انسان بستگي به نحوه نگرش خود او دارد، يعني مردم به شما آن طور نگاه مي كنند كه به خود نگاه مي كنيد. امام علي(ع) مي فرمايد: “ارزش شخصيت هر فردي وابسته به روشي است كه اتخاذ مي كند. اگر نَفْس خود را از ذلت نگاه داشت، به مقام رفيع نائل مي شود و اگر شخصيت خود را پايمال كرد، ضايع مي گردد”.
2.كسي كه براي خود ارزشي قائل نيست و يا اظهار ضعف و ناتواني مي كند، مقام و منزلت خود را ، نزد ديگران پايين مي آورد.
3.از طرفي، كسي كه احساس حقارت مي كند، انگيزه فعاليت و حركت به سوي رشد و كمال از او گرفته مي شود. بنابراين در قدم نخست بايد اعتماد به نفس پيدا كنيد و نحوه نگرش خود را اصلاح نماييد. قطعاً نقاط قوّت در شما وجود دارد. بايد آن ها را شناسايي كنيد و به رخ ديگران بكشانيد.
4.سعي كنيد از مهارت ها و فنون مختلف برخوردار شويد تا شما را به بي كفايتي متهم نكنند. از اين رو لازم است دوره هاي آموزشي را در رشته هاي ورزش و هنر سپري كنيد تا جامعه شما را به عنوان عنصري مفيد و كارامد بشناسد.
5. برقراري ارتباط با ديگران در شرايط خاصي انجام مي گيرد. يكي از صفاتي كه در معاشرت هاي اجتماعي اثر بارزي دارد، گشاده رويي و حُسن برخورد است. امام باقر(ع) مي فرمايد: “گشاده رويي و بشاشت مايه جلب محبت مردم و قرب به خداوند است”.با خوش رويي و سلام كردن، جرأت رو به رو شدن با مردم حاصل مي شود. نكته ديگر رفق و مدارا و عفو و گذشت است. اگر اطرافيان، شما را در جمع خود نپذيرفتند، رنجيده خاطر نشويد. در اين راه استقامت ورزيده و با رفق و مدارا باز به سراغ آن ها برويد.در مواردي لازم است براي جلب نظر ديگران، بذل و بخشش داشته باشيد.
امام علي(ع) مي فرمايد: “بر شما باد به رابطه با ديگران داشتن و بذل و بخشش كردن”.
الله خیر من اللا لا الی مفلحون سیانکم هاسیم