طرز تهیه ی کرهی خانگی تهیه شده از تخمه برشته کدو حلوایی با شیره افرا اگر یک بار آن را امتحان کنید، باورتان نخواهد شد که تهیه کرهی خانگی و سالم از آجیل‌ها و دانه‌های روغنی چقدر آسان است. این ایده برای تهیه میان‌وعده‌ای فوق‌العاده سالم است زیرا تخمه‌های کدو حلوایی سرشار از پروتئین، منیزیم، آهن و حتی روی …
بیشتر بخوانید »کرهی خانگی تهیه شده از تخمه برشته کدو حلوایی با شیره افرا
