در این مطلب به بررسی این موضوع می پردازیم که آیا پوسیدگی دندان واگیردار است؟ دکتر مهراشتیاق  اظهار داشت: پوسیدگی دندان یک بیماری عفونی و واگیر دار بوده که از دندانی به دندان دیگر و از شخصی به شخصی دیگر نیز قابل انتقال است. وی با اشاره به این که پوسیدگی دندان قابل پیشگیری است، تصریح کرد: در واقع با …

اسپری یا عطر برای کودک ضرر دارد یا خیر. آیا می تواند به پوست کودک آسیب بزند؟ اسپري کردن عطر روي لباس عوارض پوستي ندارد و بهترين کار اين است که به جاي استفاده از عطر، بهداشت کودکان را رعايت کنيد تا به خوشبوکننده‌ها نياز پيدا نکنند. دکتر  نيلفروش‌زاده، نوشت: نه‌تنها عطر و ادکلن، بلکه حتي کرم‌هاي معطر مخصوص بزرگسالان …

دندان درد در میان بچه ها شایع است و تقریبا هر بچه ای آن را تجربه می کند بهترین کار آموزش مسواک زدن به کودکان است تا مسواک زدن جزیی از زندگیشان شود. چرا مراقبت از دندان ها از زمان نوزادی مهم است دندان های نوزادی نقش یک راهنما را برای دندان های دائمی بزرگسالی ایفا می کنند. اگر آنها …

  اکثر ما برای درمان بسیاری از بیماریها از عرق نعناع استفاده می کنیم.  فرآیند تولید عرق نعناع چگونه است؟  از هر گیاهی مانند برگ نعناع، بیدمشک، ریحان، گل محمدی یا زیره که دارای رایحه و اسانس باشد، می توان عرقیات گیاهی تولید کرد. برای تولید عرق گیاهی، ابتدا آب و ماده معطر که همان گیاه باشد، می جوشانند. پس …

آیا تاکنون در مورد ویتامین  k2 شنیده اید و یا می دانید در چه منابعی وجود دارد؟ بدن انسان به انواع مواد معدنی، پروتئینی، اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد هر کدام از آنها در بدن کم باشد، نتیجه منفی آن در بخشی از بدن نمود پیدا می کند و عوارض ناراحت کننده ای در پیش خواهد داشت. بسیاری از …

ممکن است شما هم متوجه شده باشید که بچه هایتان هنگام دندان درد ممکن است علایمی دیگری مانند تب داشته باشند. اگر دير و زود شد، نگران نشويد! رويش دندان‌هاي شيري تقريبا از سن 4 تا 6 ماهگي آغاز مي‌شود و تا 3 سالگي ادامه مي‌يابد. در پايان اين سن کودک بايد 20 دندان شيري داشته باشد. البته والدين نبايد …

سوختگی ناشی از پوشک برای نوزادان  یکی از مشکلاتی است که باعث اذیت و بی قراری نوزادان می شود. دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان در این باره توضیحات بیشتری را با ما درمیان می‌گذارد. ناحیه گرفتار ممکن است خشک یا مرطوب بوده و گاهی جوش دار بنظر می رسد . اگر بثورات اولیه درمان نشود می تواند به چیز بدتری تبدیل …

آفتاب سوختگی را می توان با روشهای خانگی هم درمان کرد. شما را با این روشهای خانگی آشنا می کنیم. ۱. ماست کمی ماست خیلی سرد را به طور مساوی بر روی ناحیه ای که آفتاب سوخته شده است بمالید، ۵ تا ۸ دقیقه صبر کنید، سپس پوستتان را با آب بشویید. ۲. خیار خیاری را برش بزنید و به …

در آغاز آلزلیمر اولین اتفاق از دست دادن حافظه است. بیماری آلزایمر خیلی زود حافظه کوتاه‌مدت را نشانه می‌رود. فرد سالم ممکن است به طور متوسط پنج تا 9 داده اطلاعاتی را به حافظه کوتاه‌مدت خود بسپارد، اما اطلاعات سپرده‌شده در حافظه کوتاه‌مدت یک فرد مبتلا به آلزایمر دو تا سه و حتی صفر خواهد بود. وقتی فرد در طول روز …

شاید شنیدن این جمله که  گوشتان را تمیز نکنید برایتان عجیب باشد اما خوب است بدانید تمیز کردن گوش کار صحیحی نیست. درواقع، گوش برنامه بهداشت خود را دارد و با وارد کردن اشیاء مختلف در گوش این فرایند طبیعی را بر هم می‌زنید؛ یا بدتر ایجاد آسیب‌دیدگی می‌کنید. آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا، استفاده از گوش پاک‌کن و …

در این مطلب هم در مورد روشهایی برای پیشگیری از یبوست و هم در مورد درمان آن  مواردی را ذکر کرده ایم. یبوست يكی از موضوعاتی است كه بیشتر افراد در مورد آن نمی توانند به راحتی صحبت كنند. اگر شما هم از یبوست رنج می برید به خوبی آگاه هستید كه مشكلي است كه مي تواند دردآور باشد و …

در این مطلب به بررسی مضرات مصرف زیاد نمک می پردازیم. نمک چه نقشی در بدن دارد؟ نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و …

تغییر صدا  با گرفتگی صدا فرق دارد و باید جدی گرفته شود.بعضی وقت ها تغییر صدا را با گرفتگی صدا اشتباه می گیریم و تصور می کنیم این دو مورد یکسان است در حالی که این طور نیست. به عبارت دیگر، زمانی که صدای یک مرد، ظریف تر از حالت طبیعی می شود و حالتی زنانه پیدا می کند یا …

  در اکثر افراد با بالا رفتن سن مفاصل دچار مشکل می شود و این افراد از درد مفاصل رنج می برند. سالم نگه داشتن مفاصل می‌تواند سلامت آینده شما را تضمین کند. یکی از راه‌های حفظ سلامت مفاصل، حرکت دادن آنهاست. سعی کنید در هر حالتی مانند مطالعه، کارکردن و تماشای تلویزیون مفاصل تان تغییر حالت داشته باشند و …

در بدن ممکن است آبهایی به صورت پنهان وجود داشته باشند که ما در این مطلب شما را با راه دفع این آبها آشنا می کنیم. زیاده روی در مصرف نمک، شکر و چربی باعث تجمع آب در بدن شده و در نهایت جذب مرکبات ویتامین B و پروتئین را کاهش می دهد، لذا وعده های غذایی شور و چرب …

  اگر به داروهایی که در منزل دارید و در هنگام خوددرمانی مصرف کرده اید نگاهی بیندازید احتمالا مسکنهایی مانند ژلوفن را در میان آنها میبینید.  در واقع، ژلوفن نوعی داروی ضد التهاب غیراستروئیدی است که در درمان و کاهش دردها و التهاب‌های ناشی از التهاب روماتیسمی مفاصل و پوکی استخوان، تب، دردهای خفیف تا متوسط و درمان اولیه دردهای …

تعریق عملی است که بدن برای تنظیم دما انجام می دهد.   تعریق توسط غددی به نام غدد ترشح‌کننده عرق اتفاق می‌افتد، این غدد همیشه فعالیت می‌کنند ولی در مواقعی که گرمای بدن بیش از اندازه بالا می‌رود، فعالیت خود را چندین برابر می‌کنند تا دمای بدن را به حال تعادل درآورند.   اما بعضی از افراد از تعریق بیش …

احتمالا شما هم هنگام خوردن هندوانه تخمه ی آن را دور می ریزید اما شاید اگر از فواید ان باخبر شوید از این به بعد ان را نگه دارید. تخمه‌ هندوانه منبع غنی از مواد مغذی بوده و کالری آن نیز پایین است و به همین خاطر متخصصان می‌گویند که تخمه‌ هندوانه بوداده می‌تواند جایگزین خوبی برای میان وعده‌های ناسالم …

وابستگی در افراد می تواند مسیر زندگیشان را عوض کند در بسیاری از موارد لذتی از زندگی نمی برند و گاهی خود نیز از این خصیصه خسته می شوند. در این مقاله 9 ویژگی این افراد را ذکر کرده ایم. 1- نجات دهندگان و کار راه‌اندازها این افراد در ضمن اینکه خودشان را مورد غفلت قرار می‌دهند و از یاد می …

اگر از مسائلی در زندگی راضی نیستید سعی کنید ابتدا به فکر تغییر خود باشید  مسلما تعییر دادن خود در ابتدا راحت تر از تغییر دادن دنیا و افراد دیگر است. قدرت ذهن انسان فوق‌العاده است. بااینکه تا به امروز انسان بسیار جلو آمده و چیزهای زیادی یاد گرفته است اما هنوز نتوانسته همه رمز و رموز مغز انسان را …