موی سر ما به دلایل مختلفی می تواند آسیب ببیند اما باید روشهایی برای درمان آنها را هم یاد بگیریم. بطور متوسط اغلب افراد بالغ بين 10000 تا 150000 مو بر روي سرشان دارند بعبارتي ديگر 175 تا 300 مو در هر سانتيمتر مربع وجود دارد. اين تعداد، گستره وسيعي است كه متغيرهاي زيادي از جمله سن و ژنتيك افراد …
بیشتر بخوانید »هانا
ماساژکودک
ماساژ کودک می تواند در موارد بسیاری مفید باشد مانند درمان بیماری ها آرامش و بسیاری موارد دیگر دکتر شریعت، دراینباره میگوید: ماساژ کودکان از بدو تولد تا پایان شیرخوارگی در رشد عاطفی و روانی، تکامل اجتماعی و هوشی کودک تاثیر بسزایی دارد. به گفته این متخصص، مهمترین اصل در ماساژ کودک، رضایت کامل مادر یا فرد ماساژدهنده از …
بیشتر بخوانید »جلوگیری از سیاه شدن موز سیب و قارچ
اگر میخواهید بعد از پوست کندن سیب و بعضی دیگر از میوه ها رنگشان تغییر نکند این مطلب را از دست ندهید. این مسئله هنگام پوست کندن سیبزمینی هم تا زمان سرخ کردنش صادق است. بیشتر خانمهای خانهدار از سیاه شدن و تغییر رنگ قارچ هم پس از شستشو یا ماندن آن در یخچال شکایت دارند. _ برای سیاه نشدن …
بیشتر بخوانید »خار مریم ضد کبد چرب
با گیاه خار مریم آشنایی دارید؟ این گیاه درمان بیماری شایع کبد چرب است و گیاهی است از خانواده گیاهان Asteraceae یا نام قدیمی Compositae. شکل گیاه :بدون شک همه شما در اواخر بهار و در کنار جاده ها و صحرا ها گیاه خاردار بسیار زیبایی را دیده اید که سرشاخه های گرد تیغ دار سبز آن مزین به گلی است …
بیشتر بخوانید »کارلا بهترین درمان برای دیابت
گیاهی به نام کارلا را می شناسید؟ در این مطلب این گیاه را به شما معرفی می کنیم و در مورد خواص دارویی آن اطلاعاتی را در اختیار شما قرار می دهیم. کارلا یکی از سبزیجات معروف آسیای جنوبی است و در آمازون، آفریقای شرقی، جزایر واقع در دریای کارائیب و جنوب امریکا به منظور تأمین غذا و دارو کشت …
بیشتر بخوانید »درمان کم خونی با گزنه
یکی از درمانهای طبیعی و سنتی برای رفع کم خونی استفاده از گیاه گرنه است. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C میباشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است. خستگی دست از سرتان بر نمیدارد؟ احساس کمخونی میکنید؟ موهایتان ضعیف شده و میریزد؟ ناخنهایتان شکننده …
بیشتر بخوانید »اشتباهات دوران آشنایی
در این مطلب به بررسی رایجترین اشتباهات دوران اشنایی که ممکن است برای همه اتفاق بیفتد، می پردازیم. یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: ناآشنا بودن ما با روحیات طرف مقابل و تمایل به نشان دادن چهرهای مثبت از خودمان ممکن است موجب بروز اشتباهاتی از جانب ما در دوران آشنایی شود که با توجه به میزان شدت آن ممکن است …
بیشتر بخوانید »دو ادویه برای پیشگیری از سرطان
تغذیه در پیشگیری از سزطان تأثیر بسیار زیادی دارد در این مطلب دو ادویه را به شما معرفی می کنیم که دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که این دو ادویه تاثیر بسیار شگرفی بر روی بدن دارند. زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به …
بیشتر بخوانید »درمان چند بیماری با خوردن موز
موز یکی از میوه هایی است که فواید بسیار زیادی دارد و در درمان بسیاری از بیماریها مؤثر است. در این مطلب به بررسی این فواید می پردازیم ۱. فشارخون بالا گفته میشود که مصرف بالای نمک و کمبود کلسیم تاثیرات منفی بر فشارخون دارد. خیلی مهم است که میزان پتاسیم خون را در حد متعادل نگه دارید و موز …
بیشتر بخوانید »نکاتی برای تمیز کردن آشپزخانه
برای از بین بردن جرم آهکی داخل سماور و کتری مخلوطی از سرکه و آب را به نسبت مساوی در آن بریزید و به مدت نیم ساعت بجوشانید، خواهید دید که جرم ها از دیواره کنده خواهد شد. روش دیگر برای از بین بردن جرم آهکی این است که چند دقیقه سماور یا کتری را بدون آب حرارت دهید، سپس …
بیشتر بخوانید »قرص ضد پیری
برای همه اطلاع از راههایی که پیری زا به تأخیر بیندازد مفید است. محققان آمریکایی ترکیب دارویی جدیدی را توسعه دادهاند که با فعال کردن پروتئین SITRI1، علاوه بر توقف روند پیری، باعث حفظ سلامت بدن و افزایش چشمگیر طول عمر موشها شده است. پروتئین سیرتوئین-1 یا SIRT1 نقش مهمی در حفظ تعادل سوخت و ساز بدن در بافتهای مختلف …
بیشتر بخوانید »میرزا محمدعلی سروش اصفهانی
میرزا محمدعلی سروش اصفهانی نام پدر: قنبرعلی اصفهانی سدهی تخلص: سروش تولد و وفات: (۱۲۲۸ -۱۲۸۵) قمری محل تولد: ایران – اصفهان – سده لنجان (اوشیان) شهرت علمی و فرهنگی: شاعر ملقب به خان و شمسالشعراء. … میرزا محمدعلی سروش اصفهانی تحصیلات خود را در اصفهان به پایان رسانید. از دوران نوجوانی از طبعی سرشار و موزون بهرهمند بود و …
بیشتر بخوانید »رهایی از خلط گلو
ممکن است خلط گلو شما را اذیت کند برای رهایی از آن می توانید این مقاله را مطالعه نمایید. بینی دارای ترشحات طبیعی است که به صورت آبریزش از آن خارج میشود، مجموعه ترشحات بینی ، گلو و راه تنفسی ، روزانه حدود نیم لیتر است و ضمن آن که عامل مرطوب ماندن این نواحی شده، با گیر انداختن مهاجمان …
بیشتر بخوانید »ورزش برای بیماران قلبی
اگر فکر می کنید پس از سکته ی قلبی یا هر بیماری قلبی دیگر نمی توانید ورزش کنید در اشتباهید. بیمار پس از ابتلای به سكتهی قلبی میتواند ورزشهایی را كه قبلا انجام میداده است از سر بگیرد. مثلا، اگر شما قبل از سكته به طور منظم به ورزش دوچرخهسواری میپرداختهاید، پس از شفا یافتن هم با رعایت بعضی شرایط …
بیشتر بخوانید »ورزشهای ضدآرتروز
برای درمان درد آرتروز می توانید ورزش کنید چون درمان جراحي براي اين بيماري وجود ندارد اما بسته به آرتروزتان باید حرکات ورزشی مناسب زا انجام دهید. آرتروز يکي از علل اصلي معلوليت و ناتواني است. هم مردان و هم زنان به اين بيماري مبتلا ميشوند اما زنان معمولا پس از 55 سالگي، حدود 10 سال ديرتر از مردان به اين …
بیشتر بخوانید »عادت به ورزش کردن
همه ی ما از فواید ورزش کردن آگاهیم اما عادت کردن به ورزش را باید در خودمان نهادینه کنیم. . ورزش نه تنها بر طول عمر مي افزايد ، بلکه باعث مي شود کيفيت زندگي بهتر شود و احساس بهتري در طول دوران زندگي داشته باشيم .60 درصد از مردم اضافه وزن دارند . اين امر حاکي از آن است که …
بیشتر بخوانید »داشتن زانوهایی محکم با ورزش کردن
برای داشتن زانوهایی قوی و محکم بهترین راه ورزش کردن است. 1)محكم كردن زانو: بنشینینید و پاها را مقابل خود دراز كنید ,زانوی خود را هر چه محكم تر راست كنید ,آن را به زمین فشار دهید و هم زمان پا را از مچ به سمت خود بكشید .زانو را تا پنج شماره راست نگه دارید,سپس آن را كاملا شل …
بیشتر بخوانید »رابطه ی ورزش و میگرن
سردردهای شدید یا میگرن ها را می توان با ورزش کردن تا حد زیادی کم کرد.يک برنامه ي ايروبيک ملايم، مي تواند تناوب حملات و شدت حمله هاي سردرد را کاهش دهد. در واقع، ورزش مداوم و شديد مي تواند منجر به تسريع روي دادن سردرد ميگرني شود به همين دليل بايد در انجام فعاليتها دقت و احتياط کنيد. همچنين …
بیشتر بخوانید »تشخیص سالم بودن یک رابطه
فکر می کنید تا چه حد رابطه تان با همسرتان سالم است و یک زندگی نرمال با یک رابطه ی خوب دارید؟ در این سالها، چند ضربه به زندگی مشترکتان زدهاید؟ آیا هنوز هم تکهای از این احساس سالم مانده است؟ 1- از رابطه زناشوییام و بودن در کنار او راضیام درست نادرست 2- همسرم آنطور که انتظار دارم به …
بیشتر بخوانید »اراده ات را تقویت کن
اینکه اراده ی قوی داشته باشید یا نه می تواند زندگیتان را از هر لحاظ تغییر دهد پس تا می توانید دنبال انجام راهکارهایی برای تقویت اراده تان باشید تعریف اراده و روش های تقویت آن کمی در مورد سوالات زیر فکر کن: • چندبار قصد پیاده روی داشتی و می دانستی که پیاده روی حالت را بهتر می کند …
بیشتر بخوانید »