ممکن است شما هم گاهی به دیگران حرفهایی را گفته باشید که دل آنها رنجیده باشد و حتی شاید از کار خود پشیمان شده اید اما  می گویند  زخم شمشیر، خوب می‌شود، ولی زخم زبان، خوب نمی‌شود و در این مورد داستانی می‌گویند: در زمان قدیم مرد هیزم شکنی بود که با زنش در کنار جنگلی توی یک کلبه زندگی …

اگر پوستتان تیره شده و دوست دارید پوست روشنی داشته باشید  بهتر است به دنبال راههای مؤثر اشید. در این مطلب ما ماسکهایی را به شما معرفی می کنیم که به وسیله ی انها می توانید تا حدی پوست تیره ی خود را روشن نمایید. شایع‌ترین علل تیرگی رنگ پوست وراثت: پدر و مادرهایی که رنگ پوست‌شان تیره‌است، معمولاً فرزندان‌شان …

آیا پوستتان چرب است و گاهی این چربی باعث ایجاد جوشهایی در پوست می شود؟ با ما همراه باشید تا با چند ماسک ساده خانگی بتوانید منافذ باز پوستتان را پاکسازی کنید و ازجوش های پوستی جلوگیری کنید و با اینکار از برا قی و چربی پوستتان کم کنید. در اینجا قبل از استفاده از ماسک ها،  برای پوست چرب …

ترکهای پوست به دلایل محتلفی همچون چاق و لاغر شدن یا به علت زایمان ممکن است به وجود بیاید. ترک پوست یا استریا، خطوط تقریباً فرو رفـته پوستی است که بیشـتر در نواحی تحـت کشــش به وجود می آیـد.   این عـارضه بسیار شـایع است و در بسیاری از زنان در سنین جـوانـی، در دوران بارداری و یا به دلیل …

عوامل مختلفی می توانند باعث ریزش ابرو و مزه شند که می توان از این عوامل تغذیه، استرس یا بعضی بیماریها را نام برد. به محض این‌که موهای سرمان دچار ریزش می‌شود، به فکر می‌افتیم و برای درمان این مشکل به پزشک مراجعه می‌کنیم، اما وقتی ریزش موها در ناحیه ابرو و مژه اتفاق بیفتد، شاید به این زودی‌ها متوجه …

گیاهانی هستند که گرچه طعم تلخ آنها شاید برای ما خوشایند نباشند اما خواص زیادی دارند. همچون: گلپر : براي درمان سرماخوردگي و بيماري هايي چون روماتيسم از اين گياه استفاده مي شود. گلپر معده را تقويت مي کند. بابونه : باعث تسکين تب و بي قراري مي شود و به عنوان آرام کننده و داروي ضداسپاسم از آن استفاده …

باورهایی در مورد موها وجود دارد که  دهان به دهان می چرخد و عده ای زیاد به آنها ایمان دارند اما بهتر است بدانید این باورها فقط شایعه هستند. این حرف ها کم کم به شکل باورهای غلطی درمی آید که در ذهن مردم جا خوش می کند و به آنها و نسل های بعد آسیب می رساند. تنها راه …

اگر شما دوست دارید بدانید نوزادتان در هنگام تولد چه احساسی دارد این مطلب را حتما مطالعه نمایید.  نوزاد چگونه اولین نفس را می کشد؟ فرایند زایمان موجب تغییرات فیزیولوژیکی و مکانیکی می شود که به نوزاد برای گرفتن هوا و اولین نفس کمک می کند. جنین در رحم مادر، اکسیژن مورد نیازش را از هوا جذب نمی کند بلکه …

برای موهای رنگ شدته مراقبتهای خاصی نیاز است اگر شما موهای خود را رنگ می کنید نیاز است روشهای حفظ سلامت موهای رنگ شده  را بدانید. برای اینکه سلامت و زیبایی موی رنگ شده را حفظ کنید این ۵ شیوه را به خاطر داشته باشید: حتما از شامپوی مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید. این شامپوها آسیب کمتری به مو …

برای جوان و شاداب کردن پوستتان در فصل سرما می توانید به جای کرمهای گرانقیمت از روش زیر استفاده کنید. این بار به جامیوه ای یخچال تان سری بزنید و از میوه هایی مثل خرمالو و کیوی برای تهیه لایه بردار ها و ماسک های طبیعی برای شفاف شدن پوست صورتتان استفاده کنید. این میوه ها سرشار از ویتامینA و …

 گرفتگی شبانه پا به گرفتگیهایی در پا گفته می شود که در خواب معمولا اتفاق می افتد و ممکن است باعث درد شود. در برخی از موارد تنها چند ثانیه، اما در برخی موارد تا 10 دقیقه طول می کشد. شدت درد متفاوت است. عضله ممکن است تا 24 ساعت پس از گرفتگی عضلات پا، دردناک باقی بماند. گرفتگی عضلات …

باورهایی در ذهن برخی از زنان وجود دارد که به معنای واقعی خطرناک است و حتی می تواند زندگی را از هم بپاشد این تصورات اشتباه همیشه درد و ناراحتی به دنبال دارند و اجازه نمی دهند تا زنان واقعیت های زندگی و رابطه عاشقانه خود را ببینند و درک کنند. نخستین باور اشتباه: بده تا بگیری نخستین باور اشتباهی …

هر فردی ممکن است رازهایی در دل داشته باشد گاه این رازها مربوط به خود فرد است و گاهی مربوط به دیگران  و نگه داشتن این رازها اهمیت زیادی دارد. رازداری بر دو گونه است: یکی، راز دیگران را نگاه داشتن و دیگری، اسرار خود را پوشیدن و آشکار نکردن. کسی که نتواند رازدار اسرار خود باشد، نمی تواند اسرار …

یکی از بیماریهای شایع که افراد مبتلا را به اورژانس می کشاند خونریزی دستگاه گوارش است چطور می‌فهمیم فردی دچار خون‌ریزی دستگاه گوارش شده است؟ استفراغ خونی، وجود خون قرمز در مدفوع و مدفوع سیاه و قیری رنگ از علایم خون‌ریزی دستگاه گوارش است. خون‌ریزی مجرای گوارش علل مختلفی دارد از قبیل زخم گوارشی، التهاب معده، واریس مری، آسیب مری، …

ممکن است در اثر شکستگی استخوان، استخوان مو بردارد یا کاملا شکسته شود انواع شکستگی وجود دارد. وقتی استخوان می شکند چه اتفاقی می افتد؟ میزان درد شکستگی استخوان برای هر کس متفاوت است، ولی اغلب درد آن شبیه سردرد یا دل درد شدید است. بعضی ها ممکن است درد بیشتری بکشند، به خصوص اگر شکستگی استخوان باز داشته باشند. …

اگر نوزادان و کودکان ما دچار سرماخوردگی معمولی شوند جای نگرانی نیست ما در این مطلب راهکارهایی برای بهبود سریع سرماخوردگی نوزادان را برای شما آورده ایم. راههای درمان سرماخوردگی کودکان متخصصان اطفال تاکید دارند که سرماخوردگی کودک معمولا خود به خود و پس از طی دوره بیماری برطرف می شود اما با این حال متخصصان انجمن «نمورس» در آمریکا …

خستگی یکی از عوارض سرطان است احتمالا شما هم شنیده اید که بیماران سرزانی از خستگی همیشگیشان شکایت می کنند. اما چرا چنین است؟ متخصصان این حوزه می گویند عوامل متعددی باعث ایجاد خستگی مفرط در این بیماران می شود از جمله؛ درمان سرطان، شیمی درمانی، پرتودرمانی و جراحی می تواند در ایجاد خستگی مفرط نقش داشته باشد. این امر …

اگر شما هم از جمله زنانی هستید که همیشه سعی دارید رابطه تان بهترین باشد اما برای رسیدن به این هدف حتی خود را فدا می کنید این مطلب را از دست ندهید. مشکل دقیقا اینجا است. این زن ها طرز فکر اشتباهی دارند. اینکه شما برای احساس شادی در زندگی خود به مردها وابسته باشید بزرگ ترین زنگ خطر …

بهترین سالهای زندگی چه سالهایی هستند؟ چه دورانی از زندگی را بهترین می دانید؟ فرهنگ عامه، اغلب دهۀ چهارم زندگی (از سی سالگی تا چهل سالگی) را بهترین سالهای زندگی می دانند. جدا از دغدغه های مالی و شخصی دهۀ سوم زندگی و در حالیکه هنوز از چالش های مربوط به دهه های پنجم و ششم زندگی خبری نیست، دهۀ …

همه ی ما در هر مرحله ای از زندگی ممکن است از یک سری چیزها ترس داشته باشیم ترس هم یک احساس است درواقع همانطور که شادی، غم، خشم، عشق و نفرت از جمله هیجان‌های اساسی انسان به شمار می‌روند، ترس نیز یکی از هیجان‌های اصلی است که برای هر چه بهتر مواجه شدن با آن نخست باید به خوبی آن …