داشتن ناخن و انگشتان زیبا را همه دوست دارند اما چیزی که مهم است این است که بدانید چگونه ناخنهایتان را زیباتر کنید. یادتان باشد اینکه ناخن‌ها کوتاه باشند یا بلند، چندان مهم نیست؛ نکته مهم این است که آنها به خوبی کوتاه شده باشند و شکلی مناسب به آنها داده شود، همیشه ناخن‌های سالم و براق بهترین تکمیل‌کننده یک آرایش …

در دوران بارداری به وجود آمدن آکنه می تواند بسیار شایع باشد مطالعات نشان می‌دهد این احتمال وجود دارد که از هر دو زن باردار یک نفر به آکنه مبتلا شود و دلیل آن افزایش سطح هورمون در سه ماهه نخست بارداری است. وجود سطح بالای هورمون موجب می‌شود پوست میزان چربی طبیعی بیشتری تولید کند که عامل بروز آکنه است. …

استفاده از عینک برای عده ای از افراد بسیار آزاردهنده است مخصوصا هنگامی که جای عینک روی بینی بیفتد. اما کسانی که از عینک استفاده میکنند برای از بین بردن جای لک عینک چکار کنند ؟ استفاده طولانی مدت از عینک لکه های بد شکل و سرسختی را روی بینی به جا میگذارد. اگر این لکه ها به موقع درمان نشوند، …

برای ترک خوردگی لب دلایل زیادی وجود دارد یکی از این دلایل  ناشی لز کمبود ویتامین B2 است و باید  برای درمان به پزشک مراجعه کنید و مکمل ویتامین ب دریافت کنید. اولین بار این ویتامین زمانی کشف شد که در حین بررسی برروی ویتامینB1 ، دانشمندان متوجه شدند جزء دیگری موجود است که در مقابل حرارت مقاوم تر ازB1 است …

موها نیاز به مراقبتهای خاصی دارند مخصوصا اگر از جمله افرادی هستید که موهای خود را مداوم  فر می کنید یا از سشوار و بابلیس زیاد استفاده می کنید یا رنگ کردن مو برایتان عادت شده است. مراقبت از موها با راهکارهای ذیل : 1- مراقبت از موهای نازک با استفاده از سیلیکون موهای نازک و کم عمر یکی از …

همه دوست داریم  زیبا باشیم و بیشتر از همه نیار به داشتن پوستی زیبا و شفاف داریم در این مطلب با ما همراه باشید تا مراحلی برای داشتن یک پوست زیبا را یاد بگیرید. كار را با پوست مرطوب شروع كنيد قبل از آنكه سراغ مواد آرايشي‌ خود برويد بايد پوست‌تان را به خوبي بشوييد و اگر بتوانيد روي آن …

پاکسازی پوست شامل حذف سلولهای مرده پوست و از بین بردن چربیهای اضافی در پوست است. چندین گروه پاک‌کننده داریم، مثل: شیر پاک‌کن‌ها، کرم‌های پاک‌کننده، لوسیون‌های تمیزکننده، فوم‌ها و یا  فرآورده‌های کف‌زا، صابون‌های آرایشی و پاک‌کننده‌های آرایش چشم. شیر پاک‌کن : امولوسیون روغن در آب است، اما نسبت آب به روغن آن زیاد بوده، پس به راحتی در آب حل …

ترس کودکان از دکتر چیز غیرعادی ای نیست و ممکن است هر کودکی از دکتر رفتن هراس داشته باشد اما والدین و اطرافیان می توانند این هراس را کمتر نمایند یا برعکس با یکسری حرفها و رفتارها این ترس را بیشتر کنند. 1 – اگه سر و صدا کنی، می بریمت دکتر آمپولت بزنه! این ترس دیگر فقط با بیماری …

اگر میخواهید برای بار اول موهایتان را رنگ کنید توصیه می کنیم این نکات را حتما مطالعه نمایید. نکته ی اول : شما باید رنگ مویی را انتخاب کنید که ۱ یا ۲ درجه از رنگ موهای طبیعی خودتان روشن تر یا تیره تر باشد زیرا این تغییر چهره برای اولین بار بهتر است تا حد زیادی نزدیک به چهره …

ممکن است موهای شما در اثر عوامل مختلف مانند استفاده از رنگهای شیمیایی یا فر کردن و سشوار کردن دچار آسیب شود یکی از راههای مناسب برای رفع مشکلات موهای آسیب دیده استفاده از نرم کننده هاست. از نظر علمي براي ساقه مو که بافتي مرده است، هيچ اقدام درماني‌اي وجود ندارد و نمي‌توان دوباره طراوت را به موي آسيب‌ديده …

در این مطلب علایمی از بیماری لوسمی یا سرطان خون  را ذکر کرده ایم که شما کمتر با این علایم آشنایی دارید. لکه هاي بنفش رنگ /جوش هاي قرمز روي پوست:اين جوش ها به نام پتسيا (Petechiae) يا لکه هاي بنفش، اغلب به شکل خوشه اي روي سينه، پشت، صورت يا دست ها ظاهر مي شود. اين ها که در …

خرو پف کردن برای اعضای خانواده بسیار آزاردهنده است اگر شما هم زیاد خروپف می کنید  این توصیه ها را بخوانید. خروپف کردن زمانی اتفاق می‌افتد که جریان هوا مجبور است از یک مجرای هوایی باریک در پشت دهان و بینی عبور کنند. در این شرایط هوا با شدت و فشار از مجرا عبور کرده و در نتیجه نقاطی از …

در این مطلب 10 مورد از حقایقی را که درباره ی جرم گوش باید بدانید آورده ایم. 1- جرم گوش چه موادی دارد؟ جرم گوش که به آن واکس گوش، موم یا سرومن نیز گفته می شود، ترکیبی از چربی (مترشحه از غدد چربی پوست)، سلول های پوستی جدا شده از داخل گوش و ترشحات غدد سرومن در کانال گوش …

خوب است بدانید برای تقویت موهایتان تنها نیاز به رفتن به آرایشگاه ندارید باید به تغذیه تان نیز باید توجه کنید. تقویت ریشه مو به وسیله جوانه‌ی گندم و غلات دیگر به عقیده‌ی متخصصان علاوه بر پروتئین، ویتامین‌های گروه b نیز برای رشد و حفظ زیبایی موها بسیار موثر‌ند. ویتامین‌های ب کمپلکس می‌توانند باعث کنترل ترشح سبوم در ناحیه‌ی پوست …

گاهی وقت ها که پوست نوزادان خراشیده می شود برای ما بسیار ناراحت کننده است چه کسی گفته پوست بچه‌ها همیشه لطیف و شاداب است و هیچ مشکل پوستی‌ای برایشان پیش نمی‌آید؟ اگر این طور بود که هیچ کودکی، خشکی و التهاب پوست را تجربه نمی‌کرد و قرمزی و ضایعات پوستی روی بدن و صورتش دیده نمی‌شد. در حالی که …

برای سیاه دانه خواص بسیاری را کشف کرده اند و گفته اند که خاصیت آنتی بیوتیکی زیادی دارد با ما همراه باشید تا شما را با خواص بیشتر سیاه دانه ها آشنا کنیم  سیاه دانه در یک نگاه سیاه دانه سرشار از ترکیباتی مانند زینک، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سلنیوم و همچنین ویتامین های B1، B2، B3 ،B9 و C و E …

سوزش ادرار خود به عنوان نشانه ای برای یک سری از بیماریهای دیگر است که گاهی ناشی از عفونت و به ندرت نشانه ی سرطان مثانه است. سوزش ادرار در خانمها اغلب همراه با تکرر ادرار و احساس فوریت در ادرار کردن می باشد. احساس فوریت در ادرار کردن بدین معنی است که فرد احساس می کند که مثانه وی پر …

پاهای ما یکی از حیاتی ترین اعضای بدنمان است که حتی آن را قلب دوم  انسان نامگذاری کرده اند. تغییرات دمای پا و زخم ها و رنگ های مختلف ایجاد شده روی آن می تواند بیانگر شرایط درونی بدن و کیفیت سلامت افراد باشد. بنابراین هرگز از ظاهر و سلامت پاهای خود غافل نشوید و بهداشت آنها را بخوبی حفظ کنید. …

اگر همسر شما سیگار می کشد و شما در زندگیتان از این موضوع در عذابید بهتر است این مطلب را بخوانید تا بهتر بتوانید به همسرتان کمک کنید. یک روان شناس تعریف می‌کرد؛ روزی خانمی که به خاطر سیگاری بودن همسرش دلخور بود، به او مراجعه کرد و بعد از مدتی صحبت و گفت‌وگو، خانم جوان به این نتیجه رسید …

اگر به لیست پایین نگاه کردید و شما هم از جمله افرادی بودید که این موارد را در زندگی خود مشاهده می کنند بهتر است به فکر حافظه تان باشید تا دچار بیماریهایی مانند آلزایمر که ناشی از مشکل حافظه است نشوید.  حسود هستيد؟ تنها دوستان‌تان يكي‌يكي از شما فاصله نمي‌گيرند و رابطه ميان شما و همسرتان شكرآب نمي‌شود. محققان …