روانشناسی

  نگاهی به زندگی افراد موفق بیندازید شاید شما هم بتوانید یکی از آنها باشید اما باید بدانید چه کار کنید تا موفق شوید؟ ما در اینجا 5 مورد از اسرار زنان موفق را برایتان آورده ایم 1 – همیشه سعی کن خودت باشی! ایندرا نویی ، هندی تبار و مدیر اجرایی و مدیر عامل شرکت پپسی به عنوان یکی …

بچه ها برای داشتن یک خواب خوب نیازمند یک لباس خواب مناسب و راحت هستند که هنگام خرید باید به آن دقت کنید. به همین دلیل ۱۰ توصیه کاربردی برای انتخاب بهترین نوع لباس خواب کودک برایتان داریم. ۱) یکی از مهم‌ترین نکته‌هایی که باید پیش از پوشاندن لباس‌خواب به بچه‌ها در نظر بگیرید، درجه حرارت هوای اتاق خواب آنهاست. …

تا می توانید شاد باشید دنبال بهانه ای برای شاد بودن در زندگیتان بگردید. آدمهای شاد، زمان زیادی را برای خوش بینی، شکرگزاری، تمرین مهربانی، رسیدگی به روابط محبت‌آمیز، متعهد شدن به اهداف پرمفهوم، بهره بردن از لذت‌های کوچک زندگی و امثال آن صرف می‌کنند. اما هیچوقت در کارهای دیگران دخالت نمی‌کنند فراموش کنید دیگران چه می‌کنند. نگاه نکنید که …

اگر شما هم مانند خیلی‌های دیگر «فول استرس» یا «پراضطراب» هستید، تا جایی که تصور می‌کنید اضطراب ذهن و روحتان را فلج و مدیریت زندگی را از دستتان خارج می‌کند می‌توانید پس از مشورت با پزشکتان، روشهای خانگی را نیز امتحان کنید. در ادامه مطلب برخی راهکار‌ها برای کاهش یا رفع اضطراب توضیح داده شده. در شرایط «اضطراب‌زا» روزای ۳ …

ممکن است هرکسی عاداتی منفی داشته باشید و حتی گاهی همین عادات منفی باعث اطمه زدن به کار و زندگیتان می شود این مطلب را بخوانید و با کمک آن این عادات منفی را ترک کنید . معرفی ابزار واژه عادت در لغت به معنای خوی است و در اصطلاح هرگاه رفتاری در اثر تکرار چنان مورد قبول و خوشایند …

اگر دوست دارید بدانید همسرتان چقدر به شما وفادار است می توانید  وفاداری همسرتان را در این مطلب  بسنجید. خاطرات گذشته را فراموش كنید امروزه به دلیل اهمیت بیشتر به جوان‌ها و دادن حق انتخاب برای انتخاب همسر به دختران و پسران ممكن است كه هر كدام از زن و شوهرها قبل از ازدواج، گزینه‌های دیگری برای این امر داشته‌ …

زمستان نزدیک است مانند همه ی فصلهای دیگر زیبایی خود را دارد اما نگذارید به افسردگیهایی که در این فصل رایج است مبتلا شوید. روزها کوتاه و کوتاهتر می شوند. حس عجیبی در هوا می پیچد. خورشید از ماه آبان جای خود را به ابرهای سبک و سنگین می دهد. احساس آزادی که با فرا رسیدن تابستان به سمت ما …

تاحدی می توان شخصیت افراد را از روی متن پیامکهایشان تشخیص داد طرز نوشتن و کلمات پرتکرار در پیامک ها می تواند راز درون افراد را برای ما آشکار کند  البته نمی‌توان گفت هر پیامکی اگر شبیه به موارد مذکور باشد، حتما شخص در آن تیپ قرار می‌گیرد. در اين مورد شناخت مناسب از طرف مقابل می‌تواند تعیین‌کننده‌تر باشد. شخصیت …

رنگها با ما حرف می زنند. چه رنگی را دوست دارید برای وسایلتان معمولا چه رنگی را دوست دارید؟ لباس چه رنگی را اکثرا ترجیح می دهید هر چقدر رنگ ها روشن تر باشند سایزتان را بزرگتر نشان می دهد و هر چه تیر تر باشند شما را لاغرتر می کنند. به دنیای رنگ ها خوش آمدید! به رنگ ثروت …

گاهی وقتها افرادی را می بینیم که بسیار جذاب و گیرا هستند یا در واقع می توانیم بگوییم دوست داشتنی اند. اگر شما هم دوست دارید جز این افراد باشید این مطلب را بخوانید. اسراری وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند به فردی گیرا و پرجاذبه تبدیل شوید: باید از خودتان شروع کنید اگر می خواهید در …

در زندگی و در مسائل مختلف این که تصمیم ما درست یا نادرست باشد می تواند زندگی ما را تحت نأثیر قرار دهد و تا مدت ها بعد آثار آن را در زندگیمان حس کنیم.  تصمیم عقلانی، از طریق به کار گیری یک فرایند مشخص گرفته می شود. چنین تصمیمی بر اساس ارزش ها و فهم تصمیم گیرنده بوده و …

شاید متوجه شده اید که گاهی برخی موارد مثلا اسمها خیلی زود از خاطرمان می رود و به یادآوردن آن مشکل است اما بعضی خاطرات و حتی آهنگها را امکان ندارد فراموش کنیم اسم ها برچسب هایی اختیاری در مغز هستند. یعنی اگر معنای خاصی از آن اسم در ذهنمان نباشد به یاد آوردن آن بسیار دشوار است در حالیکه …

سلامت جسم تا حد زیادی وابسته به سلامت روح آدمی است و اما بهترین فردی که می تواند در درمان نا آرامیهای درونیتان مؤثر باشد خودتان هستید. روح و وجود آدمی ابعاد مختلفی دارد. واقعیت به کمال رسیدن هر انسان در قسمت ها و ابعاد متفاوتی که او را به سوی آگاهی رهنمون می شود خلاصه می گردد. اساس و …

برای همه ی ما پیش آمده که گاهی بیحوصلگی به سراغمان می آید بیحوصلگی در هرجایی و یا هر وقتی ممکن است برای ما به وجود بیاید گاهی بی حوصلگی به خاطر نداشتن انگیزه و گاهی هم ناشی از سرکوب و عقب راندن تمایلات و علایق است که منجر به بی هدفی می شود.عده ای صرفا از انجام کارهای تکراری …

اینکه دو طرف قبل از ازدواج باید  هم دیگر را بشناسند کاملا ضروری است اما این شناخت به چه معناست؟ این مطلب در این مورد به شما بسیار کمک می کند.  نطر شما در این مورد چیست؟ آیا شناخت طرف مورد نظر، یعنی فقط شناخت «رنگ مورد علاقه» و «ماه تولد» و «نوع بستنی دلخواه» و «نوع غذای مورد علاقه»؟ …

قاب گوشی می تواند گزینه ی مناسبی برای شناخت شخصیت دیگران باشد پس از این به بعد می توانید به قاب گوشی دیگران دقت کنید و به شخصیشان پی ببرید.چرا که هر کدام از انتخاب‌های آدم‌ها نشان‌دهنده موردی در ناخودآگاه و یک ویژگی شخصیتی است. قاب سفید و روشن: پر از انرژی مثبت هستید اگر از افرادی  هستید که رنگ‌های …

اگر از جمله کسانی هستید کهبه رنگ نارنجی علاقه ی زیادی دارید می توانید با خواندن این مطلب رازهایی را که در علاقه مندی به این رنگ وجود دارد کشف کنید و بدانید این علاقه نشانه ی چه چیزهایی است؟ خونگرم و اجتماعی نارنجی به شما می‌گوید که فردی خونگرم، مثبت‌اندیش و تا حدود زیادی برون‌گرا هستید که بیشتر اوقات …

آیا تاحالا شنیده اید که بین حالت دندان و شخصیت افراد رابطه ای خاص وجود دارد می توانید با خواندن این مطلب درباره ی این موضوع بیشتر اطلاعات کسب کنید. دندان های مرتب و منظم این نوع دندان ها تداعی کننده چهره ای مهربان ، ساده ، قانع و با گذشت است. عواطف و احساسات قوی و مهربانی در لبخند …

عشق را با علم و منطق نمی توان توجیه کرد احساسی است زیبا که در علم توضیحی برای آن وجود ندارد. در زیر دلایلی برای این گفته را ذکر کرده ایم. ۱ عاشقی مخصوص جوان ها نیست برخلاف تصور رایج که عشق و عاشقی مخصوص سنین پایین است، نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که اتفاقا برعکس، ۳۵ تا ۴۴ …

بعضی حالت های خاص وجود دارد که مخصوص زمانهای استرس است این حالات در افراد مخلتلف متفاوت است، برخی افراد وقتی در شرایط روانی خاصی قرار می‌گیرند، سعی می‌کنند با این کارها اضطراب و نگرانی‌شان را کاهش دهند اما کندن مو یک رفتار نیست بلکه اختلالی به نام «تریکوتیلومانیا»ست… تریکوتیلومانیا معادل فارسی ندارد ولی می‌توان آن را «وسواس کندن مو» …