ضد آفتاب و پیشگیری از سرطان پوست “آمارها نشان می دهد که هر ساله تعداد زیادی از افراد مبتلا به سرطان پوست می گردند و بیشتر این افراد تا انتهای زندگی خود به بیماری خود پی نبرده و تحت درمان قرار نمی گیرند.
مهمترین دلیل نادیده گرفتن این بیماری شایع و خطرناک، ناآگاهی افراد و تفکر سنتی آنان است؛ چراکه بیشتر علائم مشاهده شده ناشی از سرطان پوست را آلرژی، اثرات موروثی و آثار سطحی تعبیر می کنند و اقدامی در جهت پیشگیری و درمان انجام نمی دهند.
تحقیقات انجام شده روی ۱۷۱ بیمار مبتلا به سرطان پوست نشان می دهد که ۶۰ درصد از این افراد یا تابحال از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اند یا استفاده از آن را خیلی جدی نمی گرفتند.
اکثر این افراد به طور مداوم در معرض آفتاب قرار داشتند و برخی نیز از سولاریم (برای برنزه شدن پوست ) استفاده می کردند.
متخصصان تاکید می کنند افراد در تمام فصول سال و بخصوص در تابستان از کرم های ضد آفتاب و محافظ ( مانند کلاه افتاب گیر و عینک) استفاده کنند.
تابش زیاد نور خورشید بر پوست بدن باعث ایجاد سرطان پوست می شود ، ولی یک زخم پیش سرطانی به نام ACTINIC KERATOSIS ( کراتوزیس ) خیلی جلوتر از بروز سرطان پوست، دیده می شود.
استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب بسیاری از این زخم ها را قبل از سرطانی شدن از بین می برد. استفاده از کرم ضد آفتاب در فصل تابستان، تا ۶۰ درصد از تأثیر نور خورشید کاهش می دهد.
لازم است که دوز مناسب ˈSPF ˈ کِرِم توسط پزشک متخصص تعیین شود.
کرم ضد آفتاب باید هر ۲ ساعت یکبار تمدید شود.
محققین تاکید دارند که بهترین راه برای جلوگیری از سرطان پوست و چروک شدن آن اجتناب از تابش مستقیم نور خورشید و استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام روزهای سال است.
توصیه می شود در تمام روزهای سال حتی وقتی نمی خواهید از منزل خارج شوید، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. این کار باعث می شود مواد موجود در کرم ضد آفتاب به پوست شما بچسبد و به آسانی با عرق کردن و شستن از بین نرود.
تا جایی که ممکن است از نور آفتاب به خصوص در روزهای تابستان، دوری کنید و هر چند مدت یک بار به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. با این کار قبل از تبدیل شدن سلول های پیش سرطانی به سلول های سرطانی ، آنها را از بین خواهید برد.
