بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه مناسب

تغذیه مناسب قبل از مسابقات ورزشی : مهمترین شرط لازم جهت موفقیت در مسابقات ورزشی اطمینان از دریافت کافی کالری برای حفظ قدرت و استقامت و توده عضلانی و سلامتی است. غذایی که قبل از مسابقه خورده می شود برای سوخت رسانی در طول فعالیت ورزشی بسیار مهم است به خصوص مصرف کربوهیدرات قبل از مسابقه سوخت کافی را تا …

متن زیر درمورد ۷ ماده مغذی است که موهای تان برای سالم ماندن باید از آن ها تغذیه کند.اصلا مهم نیست که چقدر برای موهای تان هزینه می کنید و از محصولات بهداشتی محافظت مو استفاده می کنید.

پروفسور منوچهر جعفریان، متخصص و پژوهشگر برجسته علوم تغذیه بعد از 45 سال دوری، به وطن بازگشته و حاصل یافته‌های علمی و آزمایشگاهی این محقق که نتیجه 25 سال تلاش مستمر اوست با خود آورده.