بایگانی/آرشیو برچسب ها : نکات

با شروع فصل گرما کولرهای منازل روشن شده و گاها دچار مشکلاتی در سلامتیمان هم می شویم که به علت استفاده ی نامناسب از آنهاست. این نکات سلامتی را در استفاده از کولرهای آبی فراموش نکنید. هنگام استفاده از کولرهای آبی، اولین توصیه سلامتی که باید مورد توجه قرار بگیرد، تعویض سالانه پوشال‌های کولر و قرار نگرفتن در معرض باد …

پشت میز نشینی و کارمندی اگرچه مزایایی دارد اما لازم است به این نکته دقت کنید که به طور موادم چندین ساعت پشت میز نشستن می توانند ضررهای زیادی داشته باشد. در واقع هر فرد با توجه به قد و شرایط بدنش به میز و صندلی خاصی نیاز دارد و باید تناسب میز و صندلی را از نظر ارتفاع و تسلط …

این ده نکته ی بهداشتی را در نظر داشته باشید و اگر تاکنون انها را رعایت نمی کردید بیش از پیش به انها توجه نمایید. دست خشک کن برقی یا دستمال کاغذی؟ امروزه در توالت های عمومی معمولا یا دست خشک کن های برقی تعبیه شده است و یا دستمال کاغذی، تا افراد دست های خود را خشک کنند. اما …

برای از بین بردن جرم آهکی داخل سماور و کتری مخلوطی از سرکه و آب را به نسبت مساوی در آن بریزید و به مدت نیم ساعت بجوشانید، خواهید دید که جرم ها از دیواره کنده خواهد شد. روش دیگر برای از بین بردن جرم آهکی این است که چند دقیقه سماور یا کتری را بدون آب حرارت دهید، سپس …

ممکن است در هنگام بارداری حرفها و توصیه هایی متناقض را بشنوید اما واقعا چگونه تشخیص دهیم کدام یک واقعیت دارد و بهتر است. در این مطلب لیستی از توصیه هایی را که احتمالا شما هم شنیده اید را آورده ایم. اما این موارد فقط خرافات هستند. امتناع از خوردن غذاهای پر ادویه : این باور که خوردن غذاهای پرادویه …

موها نیاز به مراقبتهای خاصی دارند مخصوصا اگر از جمله افرادی هستید که موهای خود را مداوم  فر می کنید یا از سشوار و بابلیس زیاد استفاده می کنید یا رنگ کردن مو برایتان عادت شده است. مراقبت از موها با راهکارهای ذیل : 1- مراقبت از موهای نازک با استفاده از سیلیکون موهای نازک و کم عمر یکی از …

اگر میخواهید برای بار اول موهایتان را رنگ کنید توصیه می کنیم این نکات را حتما مطالعه نمایید. نکته ی اول : شما باید رنگ مویی را انتخاب کنید که ۱ یا ۲ درجه از رنگ موهای طبیعی خودتان روشن تر یا تیره تر باشد زیرا این تغییر چهره برای اولین بار بهتر است تا حد زیادی نزدیک به چهره …

اگر شما احساس می کنید کم وزن هستید یا احساس سلامتی نمیکنید باید رژیم خاصی را برای خودتان در نظر بگیرید. BMI یا شاخص توده بدنی به چه کار می آید؟ BMI یا شاخص توده بدنی، بر اساس وزن و قد محاسبه می شود. BMI مقدار چربی بدن را اندازه گیری می کند. از طرف دیگر BMI یک روش آسان …

خستگی یکی از عوارض سرطان است احتمالا شما هم شنیده اید که بیماران سرزانی از خستگی همیشگیشان شکایت می کنند. اما چرا چنین است؟ متخصصان این حوزه می گویند عوامل متعددی باعث ایجاد خستگی مفرط در این بیماران می شود از جمله؛ درمان سرطان، شیمی درمانی، پرتودرمانی و جراحی می تواند در ایجاد خستگی مفرط نقش داشته باشد. این امر …

ترفندهای ساده و نکات ریزی در ارایش کردن وجود دارد که می تواند تاثیر زیادی در زیبایی شما داشته باشد. برای یاد گرفتن 7 ترفند جالب آرایشی این مطلب را مطالعه نمایید. 1 – از لخته شدن ریمل جلوگیری کنید من از طرفداران ایده تعویض ماهانه ریمل هستم. اما بعضی وقت‌ها ناچار به استفاده از ریملی هستیم که لخته لخته …

هر خانواده ای دوست دارد که جز خانواده های خوشبخت باشد اما خانواده ی خوشبخت به چه خانواده ای می گویند؟ در این مقاله به بررسی ویزگی های خانواده ی خوشبخت می پردازیم. ۱ ) در بین اعضای خانواده جمله ” به من چه یا به تو چه ” رد و بدل نمی شود، چرا که اعضا به گفتگو و …

در این مطلب 100 نکته ی روانشناسی را ذکر می کنیم که از جالبترین نکات روانشناسی به حساب می آید ۱ – افرادی که بیشترین وقت خود را صرف زندگی دیگران می‏کنند (مشاوره، راهنمایی و …)، از رسیدن به زندگی خود باز می‏مانند. ۲ – کسانی که می‏گویند “من نباید این راز را فاش کنم اما فقط به تو می‏گویم” …

شاید مهم ترین نكته در خصوص به خطر انداختن سلامت ناخن زنان خانه‌دار، استفاده نكردن آنها از دستكش حین انجام كارهاى خانه و شست‌وشو باشد چون مواد شوینده قوى و كار با اجسام سخت، به راحتى لایه محافظ ناخن را از بین مى‌برند و موجب ترك خوردن آن مى‌شوند.  * پس بهتر است در همه حال، حتى در زمان جارو …

1.به‌ یاد خدا باشید و از او کمک بخواهید با یاد خدا، دل‌ها آرام می‌گیرد و مطمئن باشید خداوند به شما کمک خواهد کرد.

تغذیه مناسب برای کودکان ورزشکار “فصل تابستان زمان بسیار خوبی است که بیشتر والدین تمایل دارند اوقات فراغت کودکان را انواع کلاسهای تابستانی پر کنند یکی از این کلاسهای تابستانی که داوطلبان بسیاری دارد کلاسهای ورزشی می باشد در فصل تابستان به علت گرمی هوا باید مراقب تغذیه کوکان ورزشکار بود لذا اگر شما هم تمایل دارید فرزند خود را …

امروزه بالشهای بسیار زیادی را در بازار می توانید پیدا کنید . انتخاب بالش شاید کار آسانی به نظربرسد اما در خرید بالش باید به نکاتی دقت نمایید . بالش پر همیشه برای بیان سبک وزنی، پر را مثال می زنند اما بد نیست بدانید پر به اندازه فلز تیتانیوم استحکام دارد. بالش های پر به صورت کاملا طبیعی، حالت …

– قبل از آماده کردن مواد کیک، فر را روشن کنید تا گرم شود. – آرد کیک را قبل از استفاده 3 تا 4 مرتبه الک کنید تا هوا بگیرد و کیک خوب پف کند

برنج چسبناک نه تنها شکل ظاهری خوبی ندارد بلکه از نظر ارزش غذایی نیز فقیر است. باید خاطر نشان کرد که اکثر مردم شیوه های دقیق و کامل پختن برنج را نمی دانند

مايکرو سافت پيشنهاد ميکند تمام سيستم هاي تحت شبکه از فرمت NTFS استفاده کنند.نسل جدید فایل سیستم ویندوز یعنی NTFS برای از بین بردن مشکلا‌ت امنیتی

هیچ قانون سخت و قاطعی برای بوجود آوردن یك وبلاگ وجود ندارد. با رعایت چند نكته وبلاگ نویسان می توانند میزان مقبولیت وبلاگ خود را افزایش دهند.