چربی ای که همه ی ما به عنوان چربی خطرناک می شناسیم و می گوییم عامل چاقی و بیماریهاست چربی سفید است. اما چربی درگری به نام چربی قهوه ای وجود دارد که به لاغر شدن شما کمک می کند. متاسفانه به گواهی پژوهشهای بسیاری که در این زمینه صورت گرفته چربی سفید یکی از معضلات اصلی سلامت در روزگار …
بیشتر بخوانید »