چای رزماری و پرتقال
یک نوشیدنی گرم با طعم جدید، که می توانید گاهی اوقات جایگزین چای کنید و از فواید آن سود ببرید. برای درست کردن این چای فقط به اندازه جوش آمدن آب زمان نیاز دارید. کالری این نوشیدنی برای هر کس تنها 24 کالری و کربوهیدرات آن 6 گرم است.
سایت پارسه گرد: یک نوشیدنی گرم با طعم جدید، که می توانید گاهی اوقات جایگزین چای کنید و از فواید آن سود ببرید.
برای درست کردن این چای فقط به اندازه جوش آمدن آب زمان نیاز دارید. کالری این نوشیدنی برای هر کس تنها 24 کالری و کربوهیدرات آن 6 گرم است.
مواد لازم:
آب جوش: 8 پیمانه
میخک: 8 عدد
پوست پرتقال: 8 تکه
رزماری تازه: 4 شاخه
عسل: 4 قاشق سوپ‌خوری
چای رزماری و پرتقال
طرز تهیه:
1. رزماری، پوست پرتقال و میخک را در یک قوری بزرگ یا پارچ نسوز بریزید. روی آنها آب جوش بریزید و برای 5 دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد.
2. عسل را بین فنجان‌ها تقسیم کنید. چای را روی آن بریزید.
3. برای سرو، یک خلال پوست پرتقال و یک شاخه رزماری اضافی به هر فنجان اضافه کنید.
4. اگر دوست داشتید می‌توانید در هر فنجان یک گل میخک نیز بیندازید.
منبع : برترین ها
