آش سبزی شیرازی این آش یکی از بهتریت آش ها است و برای صبحانه مفید است. گوشت سردست  ۴۰۰ گرم قرص گوشت ۲ عدد نخود و لوبیا سفید و قرمز ۲ پیمانه عدس ۱ پیمانه برنج دو و نیم پیمانه تره ۵۰۰ گرم ترخون ۵۰ گرم پیاز ۴ تا ۵ عدد نمک و فلفل و ادویه و زردچوبه و روغن …

دلمه تره فرنگی قسمت سفید تره‌فرنگی را از قسمت سبز آن جدا می‌کنیم. قسمت سفید آن را از بالا تا پایین به صورت عمودی برش زده به طوری که برش‌ها به مغز تره‌فرنگی برسد. مـواد لازم برای شش تا هشت نفر تره‌فرنگی  درشت                         یک کیلوگرم گوشت چرخ‌کرده                            300 گرم پیاز متوسط                                   یک عدد بلغـور ریز کوفـته‌ای                        نصف پیمانه رب فلفل                                       …

مسمومیت معمولاً نگه‌داری و آماده‌سازی نامناسب مواد غذایی علت شایع مسمومیت غذایی می‌باشد. باکتری‌ها علت شایع مسمومیت غذایی هستند. در سال ۲۰۰۰ نسبت باکتری‌های ایجاد کننده مسمومیت به صورت زیر بود. کمپیوباکتر ژژونی، حدود ۷۷.۰۳ درصد، سالمونلا، ۲۰.۹ درصد و اشریشیا کولی، ۱.۴ درصد و بقیه باکتری‌ها کمتر از نیم درصد گزاش شد. .مقدمه ای درمورد مسمومیت غذایی ذکر بفرمایید. …

گنج معنوی روایات از ائمه معصومین (ع) راجع به بعضی از خوراکیها امام صادق (ع): خاک قبر امام حسین (ع) دارو و شفای هر بیماری است و چون برداشتی بگو به نام خدا، خداوند آن را روزی یوسیع و علم سودمند و شفای هر بیماری قرار بده  که تو بر هر چیز توانایی . امام صادق(ع): پنیر و گردو و …

فرشته بی همتای زندگی مادر مادر ای یکدانه وتنهاترین غم خوارمن  از من عاشق تربه من دیوانه و بیمارمن وصف تو نتوان به صدها دفترودیوان نوشت ای که وصفت روز و شبهاتا ابددرکارمن پروراندی جان من بارنجهای بی شمار کی شود قربانیت این جان بی مقدارمن خرج کردی عمر خود را تابروید جان من من به لطفت زنده ام ای …

ابیاتی از فردوسی چو بخت عرب بر عجم چیره گشت همه روز ایرانیان تیره گشت جهان را دگرگونه شد رسم و راه تو گویی نتابد دگر مهر و ماه ز می نشئه و نغمه از چنگ رفت ز گل عطر و معنی ز فرهنگ رفت ادب خوار گشت و هنر شد وبال ببستند اندیشه را پر و بال جهان پر …

تنیس تنیس ورزش مفرحی است و برخی افراد به آن علاقه وافری دارند ولی این بازی قانون خاصی دارد و برای مسابقه گذاشتن ورزش جالبی است. قوانین بازی انفرادی تمام بازیکنان قبل از مسابقه‌ به تمرین ضربات می‌پردازند و در این میان زمان گرم کردن تنها 50 دقیقه است. بازیکنی که برنده چرخش راکت و یا پرتاب سکه باشد می‌تواند …

(زندگی خوابگاهی) پسران در خوابگاه پسران اصولا چیزی به عنوان خواب وجود ندارد و در کل کلمه خواب با اتاق پسران بیگانه است. سالن مطالعه مکانی برای خواب و استراحت می باشد. پسرها وقتی برای مطالعه ندارند.بعضی از اتاق ها زنگ تفریح برای بقیه دوستان است دوستان وقتی وارد اتاق زنگ تفریح می شوند و کلی تفریح می کنند. همه …

چگونه احساس بزرگی کنیم؟ بیایید مانند کوه بزرگ باشیم. گاهی به نظر می رسد که کسی که لباس شیک می پوشد بزرگ است. ولی این تنها ملاک نیست چه بسا بزرگانی را داشتیم که معیارهای دیگری برای بزرگی داشته اند. معیارهایی مانند علم، اندیشه، عرفان، صداقت، راستی و….. ما ما باید چه ملاک هایی برای بزرگی داشته باشیم؟از کجا بدانیم …

20 نکته خانه داری برای خانم ها در اینجا نکته های قابل توجه برای خانه داری جمع اوری کرده ایم عبارتند از: 1- برای پاکسازی تخته آشپزخانه که معمولاً در اثر خرد کردن سبزیجات مختلف رنگ می گیرد کافی است تخته های چوبی یا پلاستیکی را با مقداری سرکه شست و شو دهید. 2- برای این که طعم سالاد کاهو …

شگفتی های کشور ما کشور ما یک کشور بسیا زیبا و با قدمتی دیرینه است. قدمت طولانی ایران و اقلیم متفاوت باعث شگفتی های بسیاری شده است.صنعت گردشگری در ایران بسیار مهم است. سالانه در ایران هزاران گردشگر برای دیدن از اماکن و طبیعت ایران می آیند. جاذبه های ایران بی شمارند بیایید باهم آنها را ببینیم. نام این کلیسا،کلیسای …

آرایش و زیبایی مجله الکترونیکی ویستا این اختیار را برای شما قرار داده است که با مسایل زیبایی اشنا شوید.   این مجله دارای مطالب مفید برای سلامتی و تندرستی است. در این شماره به بحث های مهمی ازجمله راز زیبایی، آشنایی با عطرها، آموزش آرایش، انتخاب لباس مناسب و ….. بسیاری از مطالب دیگر که در زندگی روزمره با …

کادوی خوب برای همسر من از شوق تو لبریزم گل من / کجایی بی تو پاییزم گل من / ز پا افتاده ام بازآ که شاید / به دیدار تو برخیزم گل من همه ما دوست داریم یک هدیه به همسران بدهیم که باعث خوشحالی همسرمان بشود و همسرمان با دیدن آن هدیه خوشحال شود. وقتی همسرمان از آن کادو …

سال نو نزدیک عید که میشه بعضی ها خوشحالن بعضی هام ناراحت…وقتی اسفند میشه مامان ها اول گندم آب میریزن تا سبزه عید رو آماده کنن…این روزا مامان ها خیلی با بچه هاشون مهربون میشن..اگه دیدین مامانتون باهاتون داره با مهربونی حرف میزنه از همون اول بفهمید چیزی ازتون میخواد. اگه دختر باشین که باید گردگیری حسابی کنین ولی اگه …

گردشگری زنجان مقدمه گردشگري عبارت است ازرفتن افرادبه يک مکان ديگردرمدت کمتريک سال وبيشترازيک روز باهدف ديدن چشم اندازطببيعي،فرهنگي و….ميباشد. به منظوربررسي عيني واموختن موارد مربوط به گردشگري استان زنجان انتخاب شده و دراين تحقيق مورد کاوش قرارميگيرد. تاريخ بناي شهر زنجان را با سلطنت اردشير بابکان دانسته اند و در آن زمان، آن را شهين، يعني منسوب به شاه …

تخم مرغ و خواص آن  پروتئین تخم‌مرغ به‌عنوان پروتئین حقیقی تلقی می‌شود؛ یعنی پروتئین‌های تخم‌مرغ به‌عنوان مرجعی برای مقایسه پروتئین‌های سایر مواد خوراكی با آن مورد استفاده قرار می‌گیرد.تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یك ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. نیازهای تغذیه ای افراد …

حکومت هخامنشیان  در این سلسله که با شکوه ترین سلسله شاهنشاهی در تاریخ ایران و به زمان خود در جهان بود؛سیزده پادشاه در ۲۲۹ سال حکومت کردند. دومین گروه از آریاییهایی كه وارد ایران زمین شدند. پارسیان بودند كه با توجه به لیاقت، كفایت، هوشمندی و توانایی بزرگ شاهانی همچون كوروش كبیر، داریوش بزرگ و دیگر شاهان موفق به تشكیل …

قابل اجرا کردن بازی های ویندوز7 به ویندوز8 با انتشار نسخه جدید ویندوز یعنی ۸ بسیاری از کاربران جای خالی این بازی‌ها را در ویندوز احساس کردند و به‌دنبال راهی برای اضافه‌کردن آنها به جدیدترین نسخه از ویندوز هستند! اگر شما هم جزو کاربرانی هستید که دوست دارند بازی‌های خاطره‌انگیز ویندوزهای قدیمی را در ویندوز ۸ نیز اجرا کنند، می‌توانید …

خاطرات بد آنها معتقدند از این تکنیک که با تاثیر روی یک پروتئین خاص در مغز عمل می‌کند، می توان در آینده برای کمک به انسان‌ها درجه غلبه بر رویدادهای ناگوار و مصیبت‌های زندگی بهره گرفت. اما سرپرست اصلی این دانشمندان می‌گوید: برای رسیدن به این نقطه چندین سال و یاچندین دهه وقت برای مطالعه و آزمایش مورد نیاز است. …

هر انسان به چقدر خواب نیاز دارد؟ خواب به اندازه غذا، هوا،آب براي شما ضروري است. با اين حال ممكن است كه شما در زندگي خود اختلال در خواب را تجربه كنيد. يك سوم بزرگسالان گاهگاهي د رجاتی از بیخوابی را گزارش می دهند. اگر در خوابیدن مشکل دارید، چندین تغییر در روش زندگی می تواند درکسب مجدد رضایت درالگوی …