آخرین خبرها

دستور طبخ حلیم ماش و کلم قمری

دستور طبخ حلیم ماش و کلم قمری “

این نوعی از حلیم است که برای گیاهخواران که از خوردن هر نوع گوشت پرهیز می کنند مناسب است .

halim mash va kalam ghomre - دستور طبخ حلیم ماش و کلم قمری
mash va kalam ghomre

دستور طبخ حلیم ماش و کلم قمری

مواد لازم برای پنج نفر:

ماش 2پیمانه

خورده برنج 1پیمانه

کلم قمری عددمتوسط

سبزی( گشنیز، جعفری، مرزه، شوید) 5/1نیم کیلو

نمک، فلفل قرمز، ادویه کاری به مقدار لازم

روغن زیتون به مقدار لازم

طرز تهیه:

کلم قمری و سبزیجات را کاملا خورد کنید. ماش را که از شب قبل خیس کرده اید به همراه خورده برنج، کلم و سبزیجات خورد شده و مواد لازم دیگر در قابلمه ی مناسب ریخته و به آنها آب اضافه کنید تا اندازه ای که روی مواد را کاملا بپوشاند و بگذارید با حرارت ملایم به مدت یک ساعت و نیم بپزند تا آبشان کاملا بخار شود ، سپس آنها را خوب بکوبید و به همراه روغن زیتون میل نمایید.

Rate this post
نت های پیانو نت های ویولن نت های سنتور نت های گیتار

درباره‌ی Vahid Ezati

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *