بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

حجم، رنگ و درخشندگی موهای ما به میزان بسیار زیادی از وراثت و ژنتیک مان نشأت می‌گیرد.اما طبیعت مو هر چه که باشد،

هر وقت صحبت از زیبایی می شود بدون برو برگرد موضوع تغذیه پای ثابت بحث هاست. اما آنچه باید یادمان باشد این که داشتن تغذیه خوب یک عادت است؛

مردم کاستاریکا عادت های غذایی خوب و بد بسیاری دارند و بیشتر این عادت ها در بین مردم سایر کشورها نیز مشترک است و شناسایی دلایل خوب یا بد

براساس نتایج این تحقیق که در آن ۶ هزار دانش آموز بررسی شدند، مشخص شده است که فقط ۴۲ درصد دانش آموزان در هر ۶ روز هفته که به مدرسه می روند،

با بالا رفتن سن و ضعیف شدن قدرت بینایی لازم است مواد غذایی مفید به رژیم غذایی اضافه شود.

به این داستان توجه کنید : یك زن 59ساله انگلیسی اشاره كرد كه ناگهان علاقه عجیبی به مصرف سالاد پیدا كرد و با

بارها شده افرادی را دیدیم که برای کاهش وزن رژیم های سختی می گیرند و بعد از مدتی

وگنیسم یا وگانیسم (Veganism) یک روش تغذیه و زندگی است که هدف آن حذف هر نوع محصول حیوانی چه در غذا و…

گیاه زغال اخته به صورت درخت یا درختچه در کنار جریان آب و یا در بیشه ها می روید و از گروه گیاهان گل دار گلبرگ جدا محسوب می شود و در زبان انگلیسی به آن CORNELIAN CHERRY گویند.

ستاره های درخشان بشقاب سلامت : در مقاله ای که دانشنامه تی تیل برایتان آماده نموده است شما با لیستی از مواد غذایی که باعث سلامتی قلب ومغزو سیستم ایمنی بدن و فشار خون و … می شود آشنا مینماید. ستاره های درخشان بشقاب سلامت تخم‌مرغ زرده تخم‌مرغ سرشار از موادمغذی از جمله كولین بوده كه در كاهش ابتلا به …

هرگاه صحبت از لاغرى و دستيابى به يك اندام زيبا و متناسب مى شود، هر كس آگاهى هايى را كه از اين سو و آن سو كسب كرده به ميان مى آورد و فقط به اين موضوع اشاره مى كند كه

سرتان درد مي کند؟  ماهي بخوريد.ماهي زياد مصرف کنيد. روغن ماهي به پيش گيري از سردرد کمك مي کند.

آهن یک عنصر ضروری است که به بدن کمک می‌کند اکسیژن را به همه نقاط بدن برساند. در زمان کمبود آهن ، اکسیژن نمی‌تواند به همه قسمت‌های بدن برسد

ممکن است این سئوال برای شما پیش بیاید که درماه مــــــبارک رمضان دقیقا از چه غذاهایی مصرف کنیم ؟  

  سفره افطاری در هر یك از كشورهای اسلامی بسته به مواد غذایی موجود در آن كشور متفاوت است. البته با توجه به اینكه ماه مبارك رمضان طبق تقویم قمری است و در حال چرخش

نحوه غذا خوردن هر فرد به عوامل مختلفی- فیزیکی، زیستی، رفتاری و اجتماعی- بستگی دارد مثلا فرد در مهمانی‌ها بنا به توصیه دیگران غذای زیادی بخورد یا خانم‌ها سعی می‌کنند

ماه رمضان فرصت مناسبی برای پاکسازی روح و جسم است. در این ماه معنوی شما می‌توانید به فكر پاكسازی بدنتان از سموم باشید. روزه‌داری علاوه بر اینکه موجب ارتقای سلامت فردی،

هی سلام.من کبد شما هستم.می خوام به شما بگم چقدر دوستتون دارم… به 9 روش برای خواندن به ادامه مطلب بروید

پروفسور منوچهر جعفریان، متخصص و پژوهشگر برجسته علوم تغذیه بعد از 45 سال دوری، به وطن بازگشته و حاصل یافته‌های علمی و آزمایشگاهی این محقق که نتیجه 25 سال تلاش مستمر اوست با خود آورده. 

هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان