متخصصان متوجه شدند که خوردن خوراکی های تهیه شده از گوجه فرنگی برای حفاظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی و نیز پیشگیری از پیری پوست ناشی از تماس با نور خورشید، مفید است. فلاوانوئید، نور ماورای بنفش را به خود جذب می کند و التهاب را کاهش می دهد. در صورت مصرف روزی تنها 56 گرم شکلات تلخ خطر …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : پزشکی
هفتهای یک روز گیاهخوار شوید تا سالم بمانید!
میتوان با انجام چند کار ساده، زندگی سالمتری داشت. این چند توصیه میتواند به شما کمک کند: – به خودت برس؛ با چیزهایی که دوست داری، مبارزه نکن. اگر عاشق شکلات هستی، شکلات تلخ بخور. اگر عاشق کیک هستی، دستور پخت های زیادی وجود دارد که کیکهای سالمتری را یاد میدهد. – درک هوسها؛ شاید هوس زیادی که دارید، دلیل …
بیشتر بخوانید »زنان به این ویتامین ضروری نیاز دارند؛ اما نمی دانند!
شاید عجیب باشد که بخواهیم یک مطلب را به طور کامل به یک ویتامین خاص اختصاص دهیم. اما ویتامینی که قرار است اینجا معرفی کنیم کمی ناشناس است و احتمالا بسیاری از شما نام آن را نشنیده اید: ویتامین K2. بدن انسان به انواع مواد معدنی، پروتئینی، اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد هر کدام از آنها در بدن کم …
بیشتر بخوانید »کلاژن خوراکی در جوانسازی پوست اثری دارد؟
به تازگی گروهی از محققان ژاپنی ادعا کردهاند ماءالشعیری تولید کردهاند که هر بطری آن حاوی 5 درصد الکل و 2 گرم کلاژن است و به رفع چین و چروک و افزایش خاصیت کشسانی پوست کمک میکند و باعث نرمی و لطافت پوست میشود. کلاژن نوعی پروتئین است که با افزایش سن از میزان آن کاسته میشود و عوارضی مانند …
بیشتر بخوانید »این افراد به هیچ عنوان نان نخورند
دکتر محمود باغبانیان بیماری سلیاک را یک بیماری خود ایمن خواند و افزود: این بیماری به دنبال فرآوری نادرست پروتئین گلوتن موجود در گندم و جو اتفاق میافتد به طوری که بدن انسان آن را به عنوان یک عامل بیگانه شناسایی میکند و با تولید آنتی بادی یا پادزهر، نسبت به آن واکنش ایمنی نشان میدهد که این واکنش ایمنی …
بیشتر بخوانید »راه هایی برای لاغر کردن صورت چاق
با افزایش وزن، صورت یکی از مناطقی است که چربی ها در آن نفوذ می کنند و باعث می شوند چهره فرد دستخوش تغییراتی شود. البتهصورت های استخوانی و خیلی لاغر نیز سن فرد را بیشتر از آنچه که هست نشان می دهد. درست است که قدیم ها صورت های گرد، گوشتالو، لپ های بادکرده و سرخ و غبغب های …
بیشتر بخوانید »رد پای سرطان در قزل آلا و فلزات سنگین در مرغ
رییس سازمان دامپزشکی کشور گفت: از مجموع پایش هفت فرآورده خام دامی از منظر 39 آلاینده، مشکل خاصی در آنها دیده نشده و تنها در برخی نمونهبرداریهای انجام شده رد پای ماده رنگی سرطانزا در ماهی قزلآلا، “مایکوتوکسین” در شیر و فلزات سنگین در مرغ دیده شده که میزان آنها نگرانکننده نیست و هشدارهای لازم برای کاهش این مخاطرات به …
بیشتر بخوانید »ادویه ای که نیاز به مسکن را بر طرف می کند
دردهاي مزمن، مشکل بسياري از مردم در سراسر جهان است. اين درحالي است که ايبوپروفن که داروي ضدالتهاب غيراستروئيدي است، در صورت مصرف طولاني مدت، مشکلات شديد معده ايجاد مي کند. قرص هاي قوي تر با پايه مورفين نه تنها مي تواند اعتيادآور باشد بلکه مشکلاتي مانند يبوست و ناراحتي تنفسي ايجاد مي کند. به نقل از سايت، «ديلي ميل»خوشبختانه …
بیشتر بخوانید »پرمویی در زنان
هیرسوتیسم یا پرمویی مشکل بسیاری از خانم هاست که بسیار هم دردسرساز است تشخیص و درمان آن بسیار مهم است. در این مطلب به انواع راههای درمان این مشکل اشاره می شود. راه های تشخیص آزمایشاتی که مقدار هورمون های موجود در خون و از جمله هورمون تستوسترون را اندازه می گیرند، می توانند نشان دهند که آیا بالا بودن …
بیشتر بخوانید »عوامل مهم ایجاد آرتروز
آرتروز اوليه داريم و آرتروز ثانويه. نوع اوليه آن با افزايش سن در همه افراد به وجود ميآيد و همه مفاصل را مبتلا ميسازد و عمدتا مفاصل زانوها، مفصل راني لگني، مفاصل انگشتان دست و پا و بالاخره ستون فقرات را گرفتار ميكند. آرتروز ثانويه در مفصلي به وجود ميآيد كه قبلا به وسيله بيماري ديگري آسيب ديده و ساختار …
بیشتر بخوانید »چند سوال در رابطه با بیماری آرتروز
اين بيماري ناشي از روند فرسودگي است که بطور طبيعي و بالا رفتن سن ايجاد مي شود ،البته تقريباً هميشه عواملي وجود دارند که موجب تسريع اين روند مي شوند . شايعترين عامل چاقي مي باشد که اثر سوء بر روي زانو دارد ولي چنين اثري را بر روي ران و مچ پا ندارد . عوامل مساعد کننده ديگر عبارتند …
بیشتر بخوانید »دلیل ایجاد ارتروز زانو چیست
آرتروز زانو در اثر فرسودگی ایجاد می شود ولی تقریبا در همه موارد عواملی وجود دارند که منجر به فرسوده شدن سریعتراز معمول مفصل می شوند. وزن بیش از اندازه شایعترین عامل است و بنا به دلائل متعدد چنین به نظر میرسد که فشار مضری بر زانو وارد می سازد در حالی که هیچ گونه تاثیر مضری یرروی هیپ یا …
بیشتر بخوانید »علل و عوامل سکته مغزی
در این مقاله به بیان علائم سکته مغزی , انواع سکته مغزی , علل و عوامل سکته مغزی , راههای تشخیص سکته مغزی , پرداخته خواهد شد . سکته مغزی وقتی رخ می دهد که ناگهان یک رگ خونی در مغز پاره شود و یا مسدود گردد. نتیجه سکته مغزی، معلولیت جدی و یا مرگ است. در درمان سکته، هر …
بیشتر بخوانید »راههای رفع خستگی ناشی از خانه داری
اسپاسم را تخلیه کنید » برای تخلیه اسپاسمها و انقباضهای ناشی از کار روزانه در همان حالتی که روی زمین به پشت دراز کشیدید یا روی صندلی نشستهاید، با مشت بسته به عضلات شانه و کتف ضربه بزنید. مراقب باشید که این ضربه نباید خیلی محکم یا خیلی آرام و نامحسوس باشد؛ به این ترتیب پس از آنکه عضلات را گرم …
بیشتر بخوانید »خواص پیاز
خواص درمانی پیاز: در این مقاله که توسط دانشنامه تی تیل برای کاربرا گرامی گرد آوری شده است به بررسی خواص درمانی پیاز خام و پخته می پردازد . با ما همراه باشید برای مطالعه این مقاله . خواص پیاز – پیاز به علّت داشتن فسفر ، کارهای فکری را آسان می کند. – برای افرادی که دچار بی خوابی …
بیشتر بخوانید »سرطان سینه
سرطان سینه چیست؟ در این مقاله شما با علل و عوامل و علایم سرطان سینه , تشخیص سرطان سینه, پیشگیری از سرطان و دوره درمان سرطان سینه, درمان سرطان سینه آشنا خواهید شد . سرطان سینه سرطان سینه، رشد مهار نشدهی سلولهای غیر طبیعی است كه در نواحی مختلف سینه ایجاد می شود. این اتفاق ممكن است در بافتهای مختلف …
بیشتر بخوانید »جلوگیری از ریزش مو
جلوگیری از ریزش مو : ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید ، آنمی ( کم خونی ) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است.اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به …
بیشتر بخوانید »دانستنیهایی درباره ناخن
دانستنیهایی درباره ناخن : در این مقاله که درباره ناخن است شما نکاتی درباره ناخن را مطالعه خواهید کرد اینکه ناخنها در تابستان رشدی سریعتر نسبت به زمستان دارند و … با دانشنامه تی تیل همراه باشید. چیز هایی که درباره ناخن نمی دانستید . ناخن های سرعتی نگران شکستن ناخن دستتان نباشید . ناخن دست چهار برابر سریع تر …
بیشتر بخوانید »فواید ویتامین E بر پوست
ویتامین E : پوست را در برابر رادیکالهای آزاد محافظت می نماید . ویتامین E در مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ , دانه گندم , روغن بادام یافت می شود . با دانشنامه تی تیل همراه باشید برای آشنایی با فواید ویتامین E ویتامین E ویتامین E جزو ویتامینهای قابل حل در چربی است و خانواده توکوفرولها را گرد …
بیشتر بخوانید »بیماریهای فصل سرما
با سرد شدن روز به روز هوا و تاثیر آن بر سلامتی انسانها چراکه که در این فصل مردم بیشتری به بیماریهایی از قبیل سرما خوردگی ,گلو درد,آسم , درد مفاصل,خشکی پوست,آنفولانزا,و … مواجهه می شوند
بیشتر بخوانید »