خواص خاکشیر چیست ” خاكشير گياهي است علفي يكساله يا دو ساله كه ارتفاع ساقه آن تا يك متر نيز مي رسد . پائين گياه كرك دار است در حاليكه بالاي آن بدون كرك مي باشد . داراي برگهايي با بريدگي زياد و گلهاي زرد روشن از تيره شببو ميباشد. از نظر تنوع دو نوع دارد؛ يكي تلخ كه دانههاي آن …
بیشتر بخوانید »پزشکی
خواص گیاه آویشن
خواص گیاه آویشن ” آویشن درختچه ای کوتاه و پر شاخه است. شاخه های علفی آن پوشیده از برگ هایی در قسمت فوقانی ساقه است. گل های سفید ریز آن به طور چتری و منفرد می رویند. میوه آن فندق چهار قسمتی است. گیاه آویشن گیاهی است علفی با ساقه های کرکدار و سفید از خانواده نعناع (Lamiasceae) که سرشاخه های …
بیشتر بخوانید »رابطه مصرف شیشه و سلامت دندان
رابطه مصرف شیشه و سلامت دندان ” شیشه از ترکیبات متاآمفتامینها بهشمار میرود. آمفتامینها از گروه داروهای محرک CNS هستند که در درمان نارکولپسی، عدم تمرکزحواس و کاهش وزن استفاده میشوند… این مواد با آزاد کردن دوپامین در مغز موجب احساس لذت، افزایش تمرکز حواس، احساس پرانرژی بودن، پرحرفی و احساس سرخوشی میشوند. از سوی دیگر با جلوگیری از حذف …
بیشتر بخوانید »میزان مصرف ایران و استانداردهای جهان
گویند که ؛ مردم ایران از اسرافکارترین مردمان جهان هستند. مردم ايران منابع ملي خود را به مقدار قابل ملاحظه اي تلف مي كنند. اسراف در اين منابع به اندازهای است كه بنا به آمار منتشره مصرف سرانه آب، انرژي، دارو، نان و دیگر مواد غذایي و صرف وقت براي
بیشتر بخوانید »افزایش اعتماد به نفس
بیشتر اوقات عادت کرده ایم که خودمان را از دریچه نگاه دیگران بشناسیم و اگر در این راه افراد نگاه خوبی به ما نداشته باشند اعتماد به نفس مان تا اندازه زیادی پایین می آید و اگر شانس با ما باشد و کسی از ما خوشش بیاید، تقریبا در آسمان ها سیر می کنیم اما یادتان باشد که درک ما …
بیشتر بخوانید »درغگو را بهتر بشناسید
افراد دروغگو معمولا از نظر نوع رفتاری با یکدیگر شباهت بسیاری دارند که دانستن برخی از خصوصیات به ما کمک می کند که تا حدودی انسان دروغگو را بشناسیم برخی از علائم و روشهایی که باعث شناهخت دروغگو
بیشتر بخوانید »چطور زنان را خوشحال کنیم
چطور زنان را خوشحال کنیم ” تا به حال همیشه به خانم ها میگفتیم که با همسرشان چگونه برخورد کنند، چگونه مشکلاتشان را حل کنند، چگونه رفتارهایشان را مدیریت کنند و…. ولی آقایان نیز به چنین توصیههایی احتیاج دارند بهخصوص آقایانی که به رضایت و خوشحالی همسرشان اهمیت میدهند و بهدنبال راههایی برای بهتر کردن زندگیشان هستند آنها میدانند وقتی …
بیشتر بخوانید »عقاب و گردباد
عقاب وقتي ميخواهد به ارتفاع بالاتري صعود كند، در لبهي يك صخره، به انتظار يك اتفاق مينشيند! ميدانيد اتفاق چيست؟ گردبادي كه از روبهرو بيايد!
بیشتر بخوانید »ضد آفتاب و پیشگیری از سرطان پوست
ضد آفتاب و پیشگیری از سرطان پوست “آمارها نشان می دهد که هر ساله تعداد زیادی از افراد مبتلا به سرطان پوست می گردند و بیشتر این افراد تا انتهای زندگی خود به بیماری خود پی نبرده و تحت درمان قرار نمی گیرند. مهمترین دلیل نادیده گرفتن این بیماری شایع و خطرناک، ناآگاهی افراد و تفکر سنتی آنان است؛ چراکه …
بیشتر بخوانید »خاصیت توت سفید چیست
درخت توت از درختان بزرگ و مرتفعی است که ارتفاع آن به 20 متر و قطرش به یک متر میرسد. این درخت بومی چین است و در چین مرکزی و شرقی به صورت بومی وجود دارد. توت قرنها پیش به اروپا برده شد. این درخت در آمریکا در اوایل دوران استقلال این کشور به عنوان منبع غذایی برای کرم ابریشم …
بیشتر بخوانید »ماسکهای زیبایی
ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می …
بیشتر بخوانید »اعتماد به نفس در کودکان
زمانی که کودکی بتواند بدون توقع و انتظار از دیگران کاری را آغاز کند و بکوشد تا آن را به اتمام برساند ، میگوییم، «اعتماد به نفس» دارد. کودک از همان ابتدا که شروع به شناخت خود و محیط پیرامونش میکند، به قدرت و توانایی خود برای تسلط بر محیط و اطرافیان خود آگاه میشود.
بیشتر بخوانید »درباره انواع چای های گیاهی
طرز تهيه چاي سنتي ايراني: بعد از مخلوط كردن، مواد را روي حرارت كم قرار دهيد تا به نقطه جوش برسد، سپس قوري را روي حرارت غير مستقيم( كتري يا سماور) قرار داده، 15 دقيقه دم بكشد، صاف نموده و مصرف كنيد. توجه: چاي هرچه بيشتر دم بكشد، بهتر است. چاي بعد از دم كشيدن به مدت طولاني (چند روز) …
بیشتر بخوانید »خواص دارویی چای ترش چیست
خواص دارویی چای ترش چیست ” چای ترش یا چای قرمز یا چای مکه یک گیاه دارویی است که معمولا مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا مصرف می کنند . در این مطلب با خواص چای ترش یا چای قرمز , طريقه مصرف چاي ترش, مقدار مجاز برای مصرف چای ترش را قرار داده ایم. چاي ترش از گياه …
بیشتر بخوانید »غذاهایی که خوردن آنها با یکدیگر مضر است
بدن انسان مانند کارخانه ای عمل میکند که اگر مواد سوختی آن غیراستاندارد باشند، درهمه قسمتهای آن مشکلاتی بوجود میآید و حتی دربرخی موارد مشکلاتی غیر قابل جبران و پردردسر؛ پس چه بهتراست همیشه قبل از درمان پیشگیری کنیم تا وجودی سالم داشته باشیم و درنتیجه عمری طولانی تر و سرشار از شادابی. ازجمله علتهایی که باعث میشود بدن دچار …
بیشتر بخوانید »چطور گفتگوی موفقی داشته باشیم
چطور گفتگوی موفقی داشته باشیم “براي برقراري ارتباط سالم با ديگران به مجموعه اي از مهارت ها و توانمندي ها نياز داريم. براي اين كه شخصي بتواند ارتباطات مناسبي با اطرافيان برقرار كند، لازم است كه در ابتدا شناخت صحيحي از خود داشته باشد. همه ما فكر مي كنيم اين كه مي دانيم چندسال داريم يا از كدام رنگ يا …
بیشتر بخوانید »تاثیر خواب به موقع بر سلامت
براي سالم زيستن، بايد خواب راحت و آرامي داشته باشيم. به موارد زير دقت كنيد تا اهميت خوابيدن براي شما روشن گردد: ساعت 9 تا 11 شب: زماني است براي از بيـن بــردن مـواد سمـي و غيـر ضـروري كــه ايـن عمليــات تـوسط آنتي اكسيدان ها انجام مي شود. در اين ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. در غير …
بیشتر بخوانید »خواص نخود فرنگی چیست
نخود فرنگی از سبزیجاتی است که خواص زیادی را برایش برشمرده اند از آنجمله : باعث بالا بردن انرژی و سلامت بدن شده اشاره کرد .در این مقاله همچنین با انتخاب نخود فرنگی خوب و روش نگهداری آن آشنا خواهید شد. نخود فرنگی در همه انواع آن طعمی بسیار خوشمزه دارد و از نظر سلامتی مغذی میباشد. فصل کاشت نخود …
بیشتر بخوانید »عادتهایی که باعث بیماری میشوند
تغذیه در سالم زیستن انسان نقش مهمی دارد و عادتهای بد غذایی، میتوانند بر سلامت تمام ارگانهای بدن تاثیر منفی بگذارند بنابراین تمام افراد باید برای حفظ سلامت خود، مجموعهای از انواع گروههای غذایی را به تناسب در رژیم روزانهشان داشته باشند… در غیر این صورت و در اثر مصرف نامناسب این گروهها، بدن با آسیبهایی جدی مواجه خواهد شد. …
بیشتر بخوانید »نکاتی برای آرام کردن زنان تند خو
علاقه ات را مخفی نکن : ما همگی نیاز به دوست داشتن داریم وزنان بیشتر از مردان به دوست داشتن نیاز دارند.نمی خواهد با کادو یا هدیه یا جشن ابراز علاقه کنید شما میتوانید با چند جمله ساده وکوتاه این علاقه را ابراز کنید ودل همسرتان را نزدیکتر کنید.ولی مواظب باشید که حرفتون درغ نباشد چون زنان پلیس خوبی در …
بیشتر بخوانید »